zdzislawa1234

hej dziewczyny ;) dzisiaj 1 dzień diety i co zjadłam: śniadanie- 2 jajka na twardo, troszkę makreli, obiad- kotlet z grilla z musztardą i dwa mini korniszony, kolacja- serek wiejski light. No i jeszcze spotkałam sie z koleżanką i wypiłam dwie lampki wina ;( nie mam jeszcze książki więc nie wiem czy można :()) Dzień minął spokojnie i ja najedzona!!! Pozdrawiam,

hej dziewczyny! jestem tu nowa, ale zapalona do odchudzania. Mam 174 cm wzrostu i ważę 72,5 kg. Chce pozbyć się 12,5 zbędnych kg. Mam nadzieję, ze z Waszą pomocą mi się uda. Zaczynam od jutra ;) Pozdrawiam,