Aneczka80

Witam dziewczynki troche mnie tu nie było miałam synka w szpitalu wiec o internecie nie było mowy ale od dziasiaj jestesmy juz w domku wiec nadrobie stracony czas a jest co czytac ale na wstępie gratuluje kochanej ŚLIWCZCE :grin: twoje sukcesy są ogromna mobilizacja dla mnie super . Pozdrawiam Wszystkie Dziewczynki Stare i Nowe bywalczynie forum :grin: a ha dieta ok wprawdzie waga nie zabardzo chce ruszyc ale grzeszkow malych tez troszke było :D ale teraz czas na walke ... :grin:

Witajcie po przerwie weekendowej troche mnie nie było ale obiecuje wszystko nadrobić . Byłam wczoraj na komuni więc troche nagrzeszyłam bo nie mogłam odmowic obiadu i ciacha bo nie wypadało ale i tak mam dni jarzynkowe wiec moja waga poszła do góry ale chyba skróce jeden dzień warzywek i zaczne 6 dni proteinek bo mam wyrzuty sumienia niestety Trzymam kciuki za maturzyski wszytsko bendzie dobrze :D

Margot ja też dołączam się do podziękowań super dowcip super się dzień zaczął szkoda że to nie piątek bo podobno piątki daja dobre początki na weekend tak u mnie w pracy mówią ale przed długim weekendem to nawet czwartek daje dobry początek .Super zdjęcie z malusińskim :D Ja mam dzisiaj 1 dzień z warzywkami ale tak się przezwyczaiłam do białeczek że w sumie to rewelacyjnego pomysłu na nie to niemam ale gotuje na kostce z winiar zupke z warzywkami mam nadzieje że może być . Pozdrawiam :D

Maruda i Margot Wam również gratuluje :D to mobilizuje do dalszej pracy trzymam kciuki :D

Śliweczko gratuluje :D Super Umnie waga 1 kg do przodu wczoraj poległam i zjadłam troche sałatki i tortu troszke moja silna wola jest bardzo słaba czyli jestem dzisiaj 10 dzień na uderzeniówce i tylko 1 kg poleciał :D masakra mam ochote te proteinki jeszcze przedłużyć przez tą wczorajsza przerwe :D ale sprobujemy tych warzywek Pozdrawiam :D

Dziewczynki dziękuje bardzo za życzonka w dniu moich 18 :D tych urodzin hahaha a tak na poważnie to 29 tych :D totolotka dziś puściłam a nóż widelec coś się trafi :D i wakacje benda na jakiejs urokliwej wyspie i w dodatku w rozmiarze przynajmniej 42 a co można dzisiaj pomarzyć , mam dzisiaj 9 dzień uderzeniowki 2 kg mniej nie rewelacja ale coż ja to w dietach jestem obeznana takze moj organizm pewnie tez i tak sie skubany buntuje . Spadam przygotowywac sałatke wiosenna bo moje kolezanki dzisiaj wpadaja a serkiem tylko ich nie ugoszcze chyba nie wypada .. :D . Dozobaczenia do jutra chyba ze dzisiaj sie jeszcze wyrobie ciumaski :>

oj tak niech moc bendzie ze mna potrzebna mi jest bardzo dobrze to ujełaś :lol: zmykam bo moj bobas wstał miłego weekendu

Właśnie skończyłam je czytać bo troche ich było super :D Margot kto wie może ja z tobą do tych 60 wróce hehe ale tyle to ja w życiu nie ważyłam ale pomarzyć można w końcu weekend .... :lol:

śliweczka znalazłam Cię na naszej - klasie i zaprosiłam do znajomych :>

A wracając do rzeczy przyziemnych zrobiłam test Dukana wyszło mi że do wagi z przed ciązy tj 72 kg wroce 14 lipca oby sie sprawdziło i obym ja tyle wytrzymała przedemna jeszcze 11 kg zobaczymy podobno w miare jedzenia apetyt rośnie imoże bendzie jakies 65 kg :D a na meila przyszedł mi jakiś list od Dukana ale nic z tego nie wiem :{ Wieczorem ide na grila i kurcze no jak tu nie zjesc kiełbaski :> :lol:

Witam nie było mnie tu od wczoraj wracam i co zastaje moje kochane normalnie powiew weekendu i wiosny :lol: tak trzymać

A gdzie można dostać ten test ?

Kochana na sex trzeba siły a przy takim jedzeniu .... :D

Ja z tobą zostane bo odkąd pamiętam to jestem na diecie :D

Ale bendziemy sławne :D

może się pochwali :D

Na pewno ruszy :lol:

A tak apropo czy ma może któraś kobitka książkę kucharską Dukana ? jeżeli tak czy warto ją kupić czy są strasznie wymyślne przepisy ?

a potem nam wszystko opiszesz :D

Taki no wiecie u lala :lol: :D :D :D

Jejku super gratuluje dla mnie brzmi imponująco ja po 4 dniu i tylko 1 kg Trzymam kciuki i też marze o wyglądzie..... Lopez :D

Witaj ja też jestem nowa ja bym radziła zaczekać do poniedziłaku z tą dietką z własnego doświadczenia wiem że w tygodniu jak sie chodzi do pracy to gdzieś łatwiej zacząc tą diete a w weekend istny trening silnej woli ale każdy organizm jest inny . Powodzenia życze i trzymam kciuki :> Ja mam dziś 4 dzień i przyznaje się ż e wczoraj wziełam 5 chrupków kukur od synka i kostkę gorzkiej czekolady ale w sumie 1 kg ok mniej a co do cycuszków to ja bym chciała troszkę żeby poleciały bo cięzko je nosić :> Witam Rodzynka :D Powodzenia podobno mężczyżni szybciej chudną więc zazdroszcze :D Wszyskiego naj naj lepszego z okazji urodzin maho -teraz już z górki poleci :D do 18 - to się wlecze ale póżniej ..... :D

Ja też jestem po 2 dniu i ok 1 kg zleciało dzisiaj 3 zobaczymy . Jejku ja też podziwiam Cię z tymi ćwiczeniami masz super mobilizacje . Pozazdrościć :D

Super dzięki musze spróbować .

Dołączam się również wszystkiego naj naj lepszego i oczywiście spełnienia marzeń :D