balbina38

juggin jezeli sledzie pychotka to wstaw przepis na nasza stronke z przepisami moze ktoras z dziewczyn skorzysta :-(

ech sliweczko co to za grzechy? ja nawet nie chce wyliczac moje :) ale mam juz dobre nastawienie dzieki tobie rownierz Sliweczko :grin:

zobaczymy jak bedzie :) przemyslalam wszystko i od poniedzialku uderzeniowka tylko tak z reka na sercu bez oszukiwania :grin: zobaczymy co wtedy bedzie ..............mam nadzieje ze dobrze :grin:

pysiek jedna protalka (nie pamietam ktora) robila sledzia pod pierzynka jest chyba w przepisach :-(

kochana juggin pieklam to ciasto dokladnie wedlug przepisu tylko jak pisalam wczesniej nie dalam skorki cytrynowej tylko zapach i oczywiscie pieklam w tej samej foremce co chlebek tj. w keksowce :-(

ja mam dzisiaj nastepny fest i to pedzie proba na moja nie silna wole a tobie Sliweczko rownierz zycze szampanskiej zabawy :-(

kochane zaczelam czytac ksiazke jeszcze raz i chcialam sie z wami podzielic taka sprawa wczesniej ktoras z dziewczyn pytala sie o wedzona rybe i padla odpowiedz ze mozna TYLKO makrele wedzona :-( a teraz cytat z ksiazki: "Ryby wedzone szczegolnie wedzony losos ktory mimo ze blyszczy od tluszczu nie zawiera go wiecej niz stek. Podobnie z wedzonym pstragiem, wegorzem i lupaczem. kochane moje to tyczy sie uderzeniowkiwiec jedzmy rybki na zdrowie :)

witajcie kochane !!! Sliweczko ja mam te same zdjecie powieszone na szafce w kuchni i jak chce zjesc cos nie protalowego to patrze na nie i wszystkiego mi sie odechciewa, milego dnia dziewczynki

a ja poleglam dzisiaj :-( bylam na fescie rycerskim i nie moglam sie oprzec jedzeniu :oops: no nic dziewczynki od jutra uderzeniowka :cry: teraz ide zaszyc sie w ciemnym kacie i pochlipie troche ...................... :) :grin: :grin: :D :-D :grin: :-D :twisted: :D :? papa do jutra dziewczynki

mari kochana dalam tylko lyzeczke do herbaty proszku do pieczenia

a Sliweczka jak zwykle na warcie :-( i jaki zryw kochana ty to masz reflex hehe :)

acha100 jezeli wybierzesz system 3/3 to masz 3 dni samych bialek i po trzech dniach 3 dni warzyw + bialka nie mieszamy faz chyba ze wybierzesz system 1/1 to masz 1 dzien bialek i 1 dzien warzywa + bialka chyba nic nie pokrecilam hmmmm :-(

acha100 podaj maila to ci przesle skany tylko uprzedzam nie sa najlepszej jakosci :-(

witaj acha100!!!! zawsze nam milo jak nowa protalka dolacza do nas baw sie dobrze i chudnij kruszyno hehe :)

mari chlebek mozesz jesc z czym lubisz moze byc z wedlina ale rownierz z mieskiem grilowanym albo pieczonym z serkiem itd, na ostro na slodko kto co lubi ja mialam na obiad mloda kapuste z kawalkami indyka podsmazonymi na patelni oczywiscie bez tluszczu :) i do tego pajdka chleba nooooo niebo w gebie :grin: to prawda ze organizm sie przestawil teraz metabolizm pracuje cala para dlatego tak bylo ci slabo a jak moglas nic nie jesc caly dzien to metabolizm spal i odkladal tluszczyk hehe :grin: fajnie ze waga (nowka) pokazuje mniej bo to zawsze motywuje :D

dziewczynki wstawiam pdf diety "odchudzanie na zawolanie" a ja i tak nie zdradze dukana :-( odch.NaZawolanie.pdf dietaTurbo.pdf

edytah na zdrowie kochana jedz, jedz nie glodz sie :grin:

i znowu cisza .........sliweczka tez nic nie pisze.................. :-(??:

Maragrete GRATULACJE kochana tak sie ciesze ze i tobie drgnela waga wogole wszystkie jestescie dzielne i wytrwale i razem zdolamy osiagnac wagi ktore zamierzylysmy :-(

ta owsianka jakos do mnie nie przemawia.........wogole mam klopot z otrebami :) nie moge sie do nich przekonac, jedynie chlebek mi podchodzi :-(

jak milo ze ktos sie zanami stesknil :-D caluje :twisted:

benek slonce nasze nic nie wiem na temat tej diety a tak szczerze to nawet o niej nie slyszalam :-(

ehhh Milenko samo zycie..........od 20maja tylko 1 kg na minusie hehehe ewenement jestem :-( ale tak podoba mi sie ta dieta ze napewno nie zrezygnuje, podoba mi sie to ze nie musze sie glodzic i jem kiedy chce ( a uwierz mi jem DUZO) grunt ze nie tyje i samopoczucie tez oki :)

Tego ze dalas drozdze i proszek to nie wiedzialam jugginko kochanie ...........hmmmmm ale powiem ci ze mi bez drozdzy tez wyszedl rewelka ale spruboje nastepnym razem drozdze dodac :-(

ooooooooo nasza Milenka sie odezwala :-( co slychac? jak waga? no opowiadaj kochana :)