jusia25

Jestem jestem Bożenko! Usmiałam się jak przeczytałam tego posta! Ale z tym stawianiem do pionu miałaś racje. Niestety znów padłam! Nie wiem czy to dobra wymówka ale nie miałam czasu na diete ostatnio bo mój synek (2latka) miał i nadal ma zapalenie jamy ustnej. A nie wiem czy wiecie ale to boli jak cholera. Wszystko chciał jeśc ale nie dał rady i strasznie płakał. 3 nocy wogóle nie przespałam bo co 15 minut sie budził i strasznie płakał. Dziś o niebo lepiej. Noc przespał budząc się tylko 3razy. I nawet zaczął jeść. Więc i ja będe mogła znów wrócić na łono Dukana. Sandro bardzo dziękuje za reklame,he he.. Bardzo się ciesze że Ci się podobają. Powiem szczerze że co chwilka mam nowe rzeczy i na brak czasu nie narzekam. Siedzę w domku i mam fajne zajęcie gdzie moge zrobic cos dla innych i dla siebie. A znajomi mi co chwilka daja jakies zamówienia, widocznie im sie podobają,he he... Jeszcze raz dzieki że o mnie pamietałyscie. To bardzo miłe!

Kochana moze podzielisz się z nami swoimi przepisami? Nie wiem czy dobrze zrozumiałam, znalazłaś przepisy podobne do przepisów normalnych,tak?!

No tylko pozazdrościć Anulko! Ale to dowód ze mozna schudnąć i utrzymać wage, i co najważniejsze waga nie idzie w góre! Może dałabyś zdjęcia do porównania z przed diety i teraz już po?! Witam również nowe dziewczynki, kurcza co chwilka wstepują do naszego grona nowe kobietki,fajnie!

Ja równiez witam!!! Nie za dobry u mie dzis dzień, bo synus chory. Tzn moze nie tyle chory co ma goraczke i daje popalić. zamiast być wyciszonym to tylko chodzi smutny płacze itp. Ale cóż nigdy nie jest miło jak dzieci choruja! Za oknem tez nie za fajnie. Śniegu tyle ża juz nie ma gdzie wyrzucać! A jak to nie daj Boże zacznie topniec w trybie natychmiastowym?! To..... o Matko!

Witam Was kochane!!! Jestem cały czas z Wami, tzn napewno Was czytam cały czas i gratuluje wszelkich spadków! Ciesze się z Wami Waszymi osiagnięciami i choć nie powinnam to Wam bardzo zazdroszcze! Ale wiem ze nie powinnam bo to Wasza ciężka praca. A ja poprostu czasami nie potrafiłam się oprzec i moja waga przestała mnie słuchać. Tak ,tak Bożenko!!! Miałaś racje!!! I dziekuje Ci że wjechałas mi na ambicję, wcale nie jestem zła na Ciebie za to. Bo jak to mówia "prawda boli". Miałaś racje, duzo w tym mojej winy. Ale to nie bez powodu. Waga staneła na dobre, a ja zmagałam sie z nią cały czas. Potem Swieta Bozego narodzenia, dałam sobie troszke luzu i........... no własnie i.co??? Nie moge sie pozbierac od tej pory! Ale mam nadzieje że teraz mi sie uda. Wiem ze nie mam silnej woli! Ale z drugiej strony to przeciez długo trwałam na Dukanie czyli .... może ja mam??? Barkesa witam na forum. Naprawde jest tu super! Zreszta sama sie przekonasz! Śnieżynko dzięki Tobie i Twojej mamie i reszcie rodzinek jest tu naprawde tak fajnie i czuć ciepło rodzinne. No i macie kogoś bliskiego do tego zeby Was pogonił jak macie doła w odchudzaniu,ja niestety nie mam ;(. A i dziewczyny nie łamcie sie nie wiem co sie stało z Twoim bratem ale zawsze nadchodzi dobry czas dla nas Wszystkich. Dla Twojego brata również! Jestem całym sercem z wami!

Witam protalki kochane!!! Nie odzywałam sie bo u mnie bez zmian, musze poprostu wziąsc sie za siebie i już! No własnie a gdzie te kobitki co leją za grzechy itd???!!!! Poprosze ale tak porzadnie zeby dotarło do mnie!!!!!! Bardzo bym prosiła o skan tej najnowszej książki jak macie, bo chyba o nia chodzi prawda? Moje namiary: www.juska_25@o2.pl Bardzo prosze! Gratuluje wszystkim spadków !

Witam Was kochane!!! Od dzisiaj wracam na forum i na dietke!!! Mam nadzieje ze teraz uda mi sie chociaz troche zrzucic zbedne kilogramy. Nawet nie wiecie jak sie ciesze ze bede znow jedna z Was, tylko zebym jeszcze miala takie efekty jak Saga, Sniezynka, Sliweczka czy inne z WAS! Trzymajcie kciuki za mnie a raczej za moja wage i oporny organizm, wiem ze teraz moze byc jeszcze bardziej opornie ale coz trzeba walczyc!!!!!!

Sandra33 napisz kochana co do tej wysyłki. Jeśli sie rozmysliłaś to nie ma sprawy tylko napisz cokolwiek bo nie wiem co robić. Miłej nocki dla Was!!!

Witam Was kochane!!! Jestem jestem Saguś!!! Czytam Was codziennie. I powiem szczerze że od poniedziałku WRACAM!!! Dość już tego wstrętnego jedzenia. Jak widzie jak ładnie chudniecie to mi wstyd! Dziewczynki WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!!!

Cześć Kochane Dukanki!!! Czytam i czytam i musze sie odezwać, bo widze ze Wy się boicie o mnie bardziej niz ja! :) . Powiem tak. Zaczełam podjadac normalne jedzenie ale nie tykam chleba ani ziemniaków. Nie widze zeby waga poszła w góre. Ale musiałam zacząć inaczej jeść bo widze że mój organizm sobie nie radzi. Myślę że jak zabiore sie do tego od poczatku to moze waga ruszy. A nie chce utrwalać bo nie chce tak długo przerywać diety. Chce za tydzień badz dwa wrócic spowrotem do Was!!!! Sandra napisz prosze kiedy moge Ci wysłać paczuszke?!! Pozdrawiam Was gorąco!!!

Dziekuje dziewczyny ze mnie rozumiecie. Cieszy mnie to! A co do utrwalania to nie bede utrwalać bo ja nie opuszczam Dukana na miesiąc czy dwa, ja myslę odpocząc tak tydzień dwa góra trzy. Więc może mi sie uda. Jak zauważe ze waga idzie do góry to wróce na łono Dukana,he he.....

Witam Was dziewczynki!!! Chciałam Waszystkim podratulowac, oczywiście spadków! Jsteście wytrwałe i pełne nadzieji i tak trzymac. Ja niestety nadzieje juz straciłam. Ale trudno się mówi. Chciałam Wam przez to powiedzieć że przerywam diete, może nie do końca ale przerywam. Nie wiem na jak długo ale musze zrobić przerwe moze wtedy mój organizm sie znów wezmie za siebie i zacznie chudnąć. Dlatego mówie ze nie wiem na jak długo przerywam bo jak Was czytam to tak bardzo chce być na diecie z Wami. Ale nie mam wyjścia. Moze to mi pomoze?! Jesli pozwolicie to bede nadal Was czytała, bo jak juz mówiłam zamierzam znów spróbować. Jak narazie jem protalowo, choć nie do końca i tak pozostanie na jakiś czas. A potem spróbuje znów sam protal. Miło było z wasmi, życze Wam duzych spadków!!!!

Witam Was kochane!!! Jak zobaczyłam ile stron mam do przeczytałam to zbladłąm,he he... Ale się rozpisałyście. Tyrolciu Wszystkiego najlepszego!!! Kamylko nareszcie Cie tu ściągłam,he he... Teraz jesteśmy prawie w komplecie. Pola Ty tez wracaj! Widze ze zebrało Wam sie na zwierzenia, ale to dobrze. Bo my potrafimy słuchać, zrozumieć i pocieszyć, czyz nie ?! Każda z nas ma jakies przejścia tylko jedna większe a druga mniejsze. I od tego tu jesteśmy zeby wspierać w różnych sytuacjach nawet takich! Nutko jeśli Ci chodzi o huśtawke taka pokojowa rozkładana to nie polecam. Jak juz dziecko jest takie duże jak ponad 1 rok to huśtawka może sie przewracac przy hustaniu. Ja miałam taka ale jak syn miał pół roku. Ale zrobisz jak zechcesz. Saga kochana jak tak bedziesz szła szybko to zaraz nam tu znikniesz z forum. Śliweczko kochana pisz częściej. Twoje rady zawsze są cenne! A co do mnie to jak zwykle opornie i ciężko, czasami trace nadzieje ale po czasie wraca mi znów. Tak więc dobrze ze jesteście i dajcie tu kopa bo cięzko jest!!!!

Nutko cynamonu ja proponuje kupić : Uwaga wyliczam,he he... Fontanna z piłeczkami z Playscool( nie wiem czy tak sie pisze), jest fajna i dziecko ma frajde, mówie bo Mój dostał w tamtym roku na 1 urodzinki 2) Mozesz kupić rowerek taki dziecięcy na wiosne bedzie jak znalazł 3)konik na biegunach z odgłosami 4)są takie kosiarki ,odkurzcze mówiące tez polecam 5) klocki wafle ( obcja tańsza) ale swietne Jest troche tego. Jakby co to pytaj. Ja polecam Fontanne,he he.... Mój do tej poty sie bawi. Zreszta wszystkim bedzie sie bawic z pewnością! Duzo mozna znalezc na allegro.

Oj kochana je nie rezygnuje!!! Tak tylko, mam małego doła jak patrze na suwaczki,he he ... Ale to minie!

Jusiu!a co to za zniechęcenie!!!dziewczyny wydaje mi sie ,że kogoś tu trzeba lekko ochrzanić!!! Piszesz o otrębach-to podaruj je sobie przez jakiś czas!!!ja już pisałam , że ich nie jadam wcale i żyję i dobrze się mam!!!! Proszę mi tu takich o nie pisać i nawet nie myśleć w ten sposób- to demotywacyjne, zwłaszcza dla naszego"narybku"- chcesz mieć go na sumieniu???????

Witam!!! To fajnie ze możemy zjadać więcej produktów. Powiem szczerze ze nigdy nie jadłam tofu, jakoś nie było okazji. Co do soji to nie przepadam,chociaż mam kotlety sojowe w szafce, więc moze się skusze. A tak apropo to ma któraś skan tej nowej książki Dukana? Ciekawa jestem jej ale nie chce kupowac bo moja dieta to jeden wielki pytajnik! Bo jak to nazwac? Tyle jestem na diecie i co? albo mój organizm sie przyzwyczaił albo mam cos ze zdrowiem albo pieron wie. Zastanawiałam sie tez nad tymi otrebami. Któraś z Was pisała że jak je jadła to waga stała. A ja przez ostatni tydzień jadłam otrębianke dzień w dzień. Sama juz nie wiem. Póki co to jeszcze jestem z Wami. I mam nadzieje ze będzie tylko coraz lepiej bo nie chce Was opuszczać! Ani tego jedzenia(prawie),he he he..... Widze że Kamyla dalej sie nie odzywa! Polu,a Ty gdzie się podziewasz?

Anuulllkkkaaa jestem z za Krosna więc jak sama widzisz nie tak daleko. Pozdrawiam.

Hejka!!!! Co do tego orderu za forum to sie zgadzam,he he!!!! Nasze jest najlepsze! Do tego jogurtu z Sanoka tez sie zgadzam.Anuuulllllkkkaa mieszkamy w sumie nie daleko z tego co widać,he he. I z jogurtem masz racje, chociaz można w nim spotkać normalne owoce a nie sztuczne. Ale ogółem jest za płynny. Saguś, Śliweczko Wam tez się należą ordery za takie osiagnięcia! I zapomniałam jeszcze o Tyrolci!!!! Tylko Ty Sagus nie wstawiłaś zdjęcia porównawczego, dlaczego? Przecież to widac róznice. Dawaj nam tu ale juz!!!!!! Gochna a Ty pamietaj ze każda kobieta ma 18 lat i w h.. miesiecy,he he he. Czyli wszystkie jesteśmy młode!!!!!!! Anulkas a może Ty się tak zle czyjesz bo z tego co widziałam na Nk to ty marzysz o córeczce!!! Moze Ty no wiesz...... Pozdrawiam!

Witam!!! Ja tak cichutko tak dzisiaj. I tak szeptem powiem że kolejne 200g mniej na wadze. Ale ciiiiiiiiiiiiii!!!! :) Balbinko jak fajnie ze znów jesteś z nami! Czemu suwaczka nie zmieniasz, zapomniałaś o nim?! Któras z Was pisała o mleku słodkim w proszku, nie pamietam która bo jest juz nas tu tyle! Chodzi mi o to co robicie z tego mleka, jakas przekąske słodką? Wita Cie Benek ! Znów z nami.Fajnie. Tylko córci brakuje. Wogóle to fajnie ze jest tu tyle rodzinek. Nawet chyba lepiej się tak odchudzać jak sie patrzy jak jeszcze ktoś sie tak odzywia jak my. Wtedy jest rywalizacja co dopinguje nas! A i piszcie co z ta kaszą kuskus bo pierwszy raz słysze ze możemy ja jeść.

Witam!!! Po pierwsze ja również składam najserdeczniejsze życzenia naszym kolbietą!!! A po drugie chciałam się cichutko pochwalić bo dzisiaj znów 0,5kg mniej. Ale boje się ze stanie znów na wadze który pokazuje suwaczek. Ale bede się martwic potem,he he... Szpuleczko napisz jakie są obiawy tej tarczycy bo może i ja mam z tym problem? Moja znajoma która jest na tej diecie też się leczy i nie wiedziała wczesniej że ma chora tarczyce. A waga wskazywała 120kg. A wcale duzo nie jadła, a nadwaga była. Sliweczko dzięki!!!

Witam w ten snieżny dzień! Chociaż u mnie nie aż tak śnieżny,ale śnieżek pruszy. Ja zaraz po śniadanku pojechałam do fryzjera, bo moje włoski juz podrosły. A kto ma krótkie włosy to napewno rozumie jak to jest jak juz odrastaja, nie chcą się układać! No i tym sposobem poprawiłam sobie humorek. Zrobiłam sobie asymetryczna fryzurkę jakiej jeszcze nie miałam , może dlatego taka radośc jak na razie,he he.. Dziekuje Wam że mnie tak popychacie na tej wadze. No miłe że się interesujecie losami takiej upartej jak ja. Tzn. waga jest chyba bardziej uparta. Póki co to jakoś wytrzymuje te wstrętną wage! Dobrze że mam na dzis obiadek, bo muszę znów porobić troszkę mojej bizuteri bo koleżanki juz pytaja czy mam coś nowego, że one nigdy dość nie mają,he he..... A ja sama mam może ze 3 szt,he he. Jak to się mówi "szewc w podartych butach chodzi",he he..... Kamylko odezwij się kochana, brakuje mi tu Twojej buzi! Jesli zrezygnowałaś to przynajmniej napisz to dam Ci spokój! Saguś napisz jak sie noszą moje wyroby. Polu coś Cie nie widać na forum. Nie ma kto baty dawać,he he... A mnie to trzeba pogonić nie zauważyłaś?! Waga nie zabardzo reaguje! A jak Ty dasz w kość to pomagało,he he he.... Śliweczko powiedz kochana czy na fazie białkowej jadasz jakieś zupki, bo mnie to juz tego brakuje. Bardzo dawno nie jadłam zup.

Witam Was kochane!!! Narzekacie na śnieg, a ja narzekam na lód!!! Co pewnie jest gorszy. Bo przez noc wszystko zamarzło, a teraz jest temperatura na plusie więc znów pewnie to wszystko roztopi i tak w koło Macieju! U mnie dziś spadek o 0,5 kg ale niestety na suwaczku nie mogę zmienić bo to jest spadek po świątecznym grzeszkowaniu. Ale jakoś może zacznie spadać pomału( mam nadzieje). Dziewczynki powracały na nasze forum a Kamyli dalej nie ma. Odezwij się do nas! Co sie z Toba dzieje, rzuciłaś naszego Dukana???! Śliweczko kochana bardzo sie cieszę że znów jesteś z nami! Zawsze byłas pomocna i udzielałaś rad no i to Twoje pyszne jedzonko! Mniammmm....... Musisz wiedzieć że zawsze próbuje Twoich specjałów. Lece teraz do sklepu. Potem Porobie obiecane kolczyki i obiadek wstawie do piekarnika. Tylko nie wiem jeszcze co,he he... Ale protalowo!!!

Oj widze że chyba śpicie jeszcze,he he... U mnie dziś bardzo śnieżny dzień, ale z okna tak ładnie wygląda taka śnieżyca. Zauważyłam że znów nasze forum jest pełne zapalonych odchudzaczek. I bardzo dobrze! Stare juz mniej czasu maja na forum a jak nowe Dukanki przyszły to i stare wróciły,he he... Chyba mamy coś takiego ze chcemy prowadzić dobradrogą te nowe grzesznice,he he. Dziewczynki bedziecie jeszcze z siebie dumne gwarantuje. Zreszta napewno juz jesteście dumne że dajecie rade wytrzymać na diecie. A jeszcze jak waga do tego spada to wtedy radośc jest na całego? Prawda?! Śliweczko cieszę sie że znów tu zawitałaś nie tylko na forum z przepisami. Fajnie.

Bożenko zle mnie zrozuiałaś. jem albo chlebek albo otrębianke. Nie jem i tego i tego,he he.... Pamiętam że dzienne zapotrzebowanie to 2 łyżki owsianych i 1 łyzka przennych. Saguś jak możesz to napisz do mnie.