sandra33

Dzieki Bozeno za odp, masz racje:) Nie, nie robilam tatara jakos w koncuwypadl mi z glowy ale pewnie kiedys sprobuje:) Nie warto szalec, bo zapomniane wrazenia smakowe wracaja i teraz o niczym innym nie mysle jak o tym, zeby nawet nie najesc tylko nazrec sie czegos pysznego i zakazanego:((((

hej dziewczyny u mnie po pierwszym bialkowym niewielki spadek po tym co dobralam szalejac na imprezie pracowniczej.W zwiazku z ta sytuacja nie rozumiem jak przy utrwalaniu mamy nie zaczac tyc skoro jeden wieczor szalenstw w tak znaczny sposob odbija sie na wadze(ok 2 kg) a jeden bialkowy dzien dal spadek niecalego kilograma.Boje sie w ogole wychodzic z diety, zaczynam chyba znowu miec dietowy kryzys.Chudne kilogram na miesiac , raz zaszalalam i waga az tak podskoczyla, nie wiem czy to jest normalne znajac siebie jak zaczne utrwalac to pewne o razu przybeda mi ze 3 kg:/JESTEM ZLAAAAA!!!!! No wlasnie Alicja i to jest to o czym pisalam wyzej...Jak te 2 uczty w tyg na utrwalaniu maja nie wplynac na wage???? Anulkas ja tez to zauwazylam, nie moge powiedziec ze to krew ale czasem minimalna odrobinka, mam wrazenie, ze to od otrebow.. No nic spadam, dzis na nocke do roboty:( pozdrawiam!!!!!

Wspolczuje bardzo.Masakra jakas.Masz podobny problem jak moja mama, z tym, ze ona mieszka w nowym dopiero kupionym mieszkaniu i przy tych mrozach zamarza jej zimna woda a deweloper ma wszystko w d...namawiam ja zeby tez gdzies to zglosila bo nie moze byc tak, zeby deweloper mial to gdzies.Tak mysle...spadam zla i glodna...

Kochane kobietki wlasnie przeczytalam Wasze posciki, przejelam sie postem Sniezynki ale widze, ze juz dostala konkretne wsparcie:)Ja tylko zazdroszcze Ci jednego, ze masz taki cudowny kontakt z mama Sniezynko. A swoja droga jak to jest, ze jest tylu ludzi, ktorym ponizanie innych przynosi ukojenie???I wiecie co, nie chce mowic, ze Polska to dziwny kraj ale jak sie wyjedzie, to widac jak polskie spoleczenswto jest jeszcze strasznie sflustrowane, nerwowe, nieprzyjemne, nieprzyjazne.Nie wiem czy tak bardzo zniszczeni jestesmy komunizmem czy ta ciagla bieda w naszym kraju ale np tu w Irlandii ludzie sa o wiele bardziej wyluzowani, przyjaznie do siebie nastawieni a innosc jest tolerowana.Fakt-tym ludziom latwiej sie zyje ale bardzo dlugo byli nekani przez anglikow wiec tez swoje oberwali i tez jeszcze do niedawna bylo tu bardzo biednie.Ale chocby to, ze jest tu tyle innych narodowosci, kolorow skory wyksztalcilo tolerancje.U as w pl jeszcze dzis sie zobaczy murzyna i afera na pol miasta(przynajmniej w malym miescie).Tu jest bardzo duzo ludzi chorych z zespolem downa-Ci ludzie normalnie pracuja, nie sa marginesem.Podobnie jest tez z otyloscia, jest bardzo duzo ludzi otylych, duzych kobiet i jest to normalnie postrzegane.Nie chce tego spoleczenstwa w zaden sposob wywyzszac bo wiadomo, sa tez tu wady ale chodzi mi o to, ze w naszym kraju jest straszna nietolerancja i zawisc.Smutne...Sniezynko wiem, ze ciezko znosic takie komentarze, ale jestesmy z Toba i wszystkie damy razem rade:)A ludzie, ktorym sprawia przyjemnosc sprawianie innym przykrosci sa po prostu bardzo nieszczesliwi , zakompleksieni i glupi. Alicjo Twoja znajoma to zawistna baba, przepraszam jesli obrazam znajoma, moze ja lubisz ale znam ten typ, wszystkie znamy... Ja teraz z innej beczki wczoraj wieczorem POLEGLAM. Poszlismy po pracy na popijawe ''pracownicza'',wiadomo drinki, zarcie za free:)Stwierdzilam, ze to pierwsza okazja zeby sie zblizyc z tymi ludzmi i jak troche wypije nie zaszkodzi:)Tymbardziej, ze jestem kompletnie nie alkocholowym typem, rzadko pije i nigdy ta rzadkosc nie wplywala na moja wage.No wiec jak juz zaczelam pic likierki, kawki po irl z whisky i kolorowe przepyszne slodziutkie drinki to hamulce kompletie mi puscily i jak wjechalo pyszne tluste jedzonko(kurczaczki ociekajace olejem, kielbaski i frytki)to jak sie na nie rzucilam to chyba wszystko wyjadlam.Potem poszlismy jeszcze do kolezanki i poszly w ruch chipsy i delicje a w domku musialam dokonczyc zjedzeniem kilku moich ulubionych wiselek:)Kobiety ja tego w ogole nie planowalam, nawet ostatnio juz przyzwyczailam sie do jedzenia dukanowych trocinek ale wczoraj to bylo jakies szalenstwo.Nawet nie mam dzis specjalnych wyrzutow sumienia bo bylam najszczesliwsza na swiecie zajadajac te zakazane tuczace pysznosci.Oczywiscie na wadze odbilo sie wzrostem o prawie 2 kg od wczoraj rana a od suwaczkowej-prawie o 3kg.Nie wierze, ze przytylam tyle przez noc.Raczej mysle, ze to ta ''masa...'' w jelitach.Za to skrocilam o ostatni warzywkowy dzien i dzis zaczynam bialka uderzeniowe i wydluze tez je do 6 dni zeby to zgubic:) No nic spadam sie troszke ogarnac:)Pozdrawiam Was wszystkie mocno:)

Ale to niechcaco przesolilam:(

Tylko nie to:( mama tez mowila, ze takie prognozy ale mialam nadzieje, ze moze felerna prognoze ogladala czy cos:( ja nawet nie mam korzuchow na takie mrozy i prawde mowiac kompletnie odzwyczailam sie od zimy, bo to co tu jest nie mozna nazwac zima. Umre zaraz i wyzione ogniem jak smok wawelski bo zjadlam przesolone warzywka z kurczakiem na obiad. MarzeniuW dzien doberek, trzymaj sie nas bedzie latwiej:))))

hej dziewczyny proteiny jak piszecie o tych mrozach to boje sie za te dwa tygodnie do Polski jechac.Moja mama w dodatku mieszka na nowym i co silniejsze mrozy to rury jej zamarzaja i nie ma zimnej wody a goraca leci prawie wrzatkowa.Mam nadzieje, ze do 11go mrozy przejda. Jusiu tak jak dziewczyny radza wyznacz sobie optymalna date zeby sie zmobilizowac do powrotu zeby nie dobrac podwojnie utraconych kilogramow.Rozumiem, ze przestoj cie zniechecil i chcesz odpoczac. Witam tez nowa kolezanke, ktorej nicku juz nie pamietam i proponuje podobnnie jak chyba motylek do sosow na bazie jogurtu lub maslanki dodawac sosy do salatek knorra, czosnek itp.Sa ok:) Bozena66 jestem z Toba ja tez w klubie kilograma na miesiac:) No i nutka pozdro, napisz nam tu jakis dlugi referacik bo Cie dlugo nie bylo:)

U mnie przy zastoju bylo tak, ze pod koniec tego miesiecznego zastoju czulam wiekszy luz w ciuchach i zaraz po tym po 2 dniach byl kilogramowy spadek:)Wiec nos do gory, bedzie lzej na wadze:) No i jest Babcia Magda jest tez Paciejka:) Nutka nam sie znowu zagubila gdzies, za duzo sie uczy:) Ja cala w nerwach przed nadchodzaca noca, ze znowu nie bede mogla spac , matko musze sie wyluzowac bo z nerwow nie zasne potem...

Hej dziewczyny.Ja dzis na wagarach.Cala noc mam nieprzespana, zasnelam przed 22, potem obudzilam sie o 1 w nocy i zasnelam ok 5 rano a o 6.30 zadzwonil budzik do pracy.Bylam tak wykonczona tymi nocnymi meczarniami, ze zadzwonilam, ze jestem chora i nie poszlam do pracy.Dobrze, ze w ogole jest taka mozliwosc.Teraz te nocne historie odbijaja sie bolem glowy.Strasznie ciezko mi sie jest przestawiac z nocek na dniowki, jestem ''nocna sowa'' i ogolnie siedze dlugo po nocach a potem jak mam sie przestawic na zmiane dzienna do pracy to pierwsza noc zawsze poprzerywana.Za to waga powrocila na miejsce:))) Sliweczko juz roznych wariacji probowalam, wyeliminowalam rozne rzeczy a waga dalej po swojemu, juz sie przyzwyczailam zreszta, poczatki byly straszne bo nie rozumialam skokow a teraz widze, ze juz taka specyfika tej diety dla mnie.Wg Dukana juz powinnam konczyc III faze a ja caly czas w II. Lolawo:)co to jest pomelo???:) Anulkas niemozliwoscia jest zebys zgubila 0,5 kg tluszczu a na drugi dzien je przytyla.To sa ruchy wody-ja mysle:)Ja gubie 8 kg czwarty miesiac i w kolko mam skoki ale powoli idzie do tylu.Wiesz-mozna sie do tego przyzwyczaic, tak widocznie moj organizm ma i jesli ta dieta jest walka z jojo to moze i lepiej dla mnie samej-takie powolne tracenie na wadze.Ja wczoraj mialam kilogram na plusie a dzis juz kilogram mniej, wiec sama widzisz-niektorzy tak maja.Poki nie przyzwyczailas sie do tego nie waz sie za czesto.Jak juz sie oswoisz z tym, ze ta dieta jest specyficzna wtedy waz sie kiedy chcesz:)Ja teraz juz sie waze spowrotem codziennie ale byl moment, w ktorym to na mnie bardzo zle dzialalo, demotywujaco i odbijalo sie na moim nastroju na caly dzien i wtedy odpuscilam codzienne wazenie. Spadam kobietki poogaraniac domek i siebie choc strasznie mi sie nie chce do tego ten bol glowy:( Paciejko witaj spowrotem.A ja pytam gdzie Babcia Magda i pamietam tez byla tu kobietka, ktora adoptowala dziewczynke, strasznie ciekawa jestem jak im sie ulozylo, ale jej tu juz nie widac... Sago skad Twoj nick???Zawsze Saga przypomina mi ''Sage o ludziach lodu'', w ktorej sie kiedys bardzo zaczytywalam:)

Hej kobieki ja to sie chyba wykoncze.Po pierwszym dniu warzywek znowu waga w gore o kg, masakra jakas, jak tek bede chudla w kolko +1, -1 to bilans bedzie wychodzil na zero:( kiedy to sie ruszy??? Winkachce skad ja to znam:) nie warto reagowac juz chyba bo sama nie wiem czy to z zadrosci czy jak... Saga ale pojechalas z tymi slodkosciami, ja tez uwielbiam ptasie mleczko, stad teraz w moim menu na stale zagoscily moje zimne serniczki a'la ptasie mleczko.A tamten rekord byl stad, ze kiedys bedac w Szczecinie biedna studentka, ktore zawsze pod koniec m-ca swiecila pustkami w portfelu i lodowce mialam pomysl, zeby na poczatku dostajac wyplate zrobic zakupy na caly miesiac, wiec czekolada musiala byc.Zrobilam zapasy na miesiac a zjadlam je w 1 dzien:)To byluy takie tanie czekolady z netto po zlotowke:) Anulkas nie mialam lasika, mialam chirurgiczny zabieg u dr Staniewicza w Gdansku, jak jestes zainterseowana to podam Ci numer-o ile jest wciaz aktualny. Nic, spadam kobietki na film:) Cale szczescie nasza sekta pozostawia wolnosc wyboru i nie jest taka jak inne sekty, gdzie ludzie nie mysla.

Ach dziewczyny nic nie piszecie:( Goscie poszli, papryki smakowaly ale tyle ich narobilam, ze jeszcze przez koejne 2 dni bede je jesc:) No anulka to jest dobry znak:) A zdradzisz co to za praca??? Tak z ciekawosci...:D Kochana ja sie juz tak wprawilam, ze przed chwila jak goscie byli wystawilam caly talerz slodkosci, ciastek, moich najulubienszych WISELEK i nic!!!! A uwierz wiekszego lakomczucha niz ja nie ma, moj rekord to zjedzenie 20 czekolad w jeden dzien i nie przesadzam...Moglabym samym slodkim zyc nie jedzac w ogole nic innego, czasem moze kanapke albo pizze ale ogolnie czekolada dla mnie rzadzi:)A teraz patrz!!!!Troche sie pomecze a potem na IV fazie bede juz mogla jesc:)Dasz rade, tymczasem zaopatrz sie w blender:)Te koktajle(im slodsze i gestsze jak dla mnie tym lepsze)ratuja zycie w takich chwilach:))) No nic spadywam do napisania jutro:)

Juggin i ja dolaczam sie do zyczen samej szczesliwosci,wspanialosci, pomyslnosci, radosci i w ogole wszelkich ''osci'':D Winkachce kurcze jak Ci dobrze, jak Ty to dziewczyno zrobilas? ja juz prawie 4 m-c i polowe mniej zrzucilam:(Tylko w 2 miesiacu grzeszylam podjadaniem np sera zoltego...ale ogolnie nie grzesze cywilnym jedzeniem. Mam wrazenie , ze moj organizm po prostu sie zbuntowal na diety bo juz tyle lat mam jojo i kiedys jak sie bralam za diete chudlam w tepie expresowym, ok 1,5-2 kg na tydz....a teraz 1 kg na miesiac.Szczescie, ze jestem juz przy koncu drogi...uff, 4 miesiace wytrzymalam to i wytrzymam jeszcze ze 2...czym sa 2 miesiace wobec calego zycia:) No nic spadam, mam zaraz gosci, przygotowalam papryki faszerowane, pierwszy raz to robilam, mam nadzieje,ze bedzie dobre...farsz mi bardzo smakowal-warzywa+grillowany kurczaczek...jak bedzie smakowalo to wrzuce przepis bo ogolnie do wrzucania przepisow to jestem niesmiala bo kucharzenie wprowadzilam w zycie niecaly rok temu:)

hejjjjj protaliny:) Cale popoludnie filmy ogladam wiec trzeba chwike odsapnac.Poszlam dzis na to solarium, mialam okazje obejrzec sie w duzym lustrze jak mnie Pan Bog stworzyl (W domu nie mam) i jak juz o tych celulitach to moje nogi to jeden wielki celulit.Zawsze mialam grube i jak to Motylek powiedziala ''debowe'' nogi a teraz jeszcze ten celulit.Taka juz chyba moja uroda i nigdy nawet jak schudne do 30 kg nog pokazac nie bede mogla:( Tak do serniczka tak samo tylko mniej mleka zeby gestsze bylo.Tyle juz tolerowaych wykluczylam ale co do mleka w proszku to sama sobie wmawiam, ze to zadne tolerowane tylko ok bo ma tylko 0,1 g tluszczu.Bialka ma 3,8 a cukrow 4,5.Chyba jednak przestane oklamywac siebie i mleko tez z menu pozegam:( Ktos napisal, ze zdrowo chudnac 3kg/m-c...A 1kg:)? Trzymamy kciuki:))) Spadam dalej filmy ogladac:)

Martucha bo czytam:))) Mialam dzis jechac obczajac szkoly i co i nic, poszlam spac o 5 rano, wstalam o 13:) A za oknem wiosna:) Wiecie, ze w Irl pierwszy dzien wiosny jest na poczatku lutego??? Oni tu maja inny podzial kalendarzowy, kiedys w pracy mowia dzis pierwszy dzien wiosny a my na to, nie dopiero na koniec marca:) no i trzeba bylo te roznice sprawdzic i okazalo sie, ze nikt sie nie mylil, mamy inne podzialy i tyle:) Winkachce forum falszuje godziny:) W Irl jest godzina wczesniej i zawsze jak pisze posta np teraz 13.45 to post ukaze sie z godz 15.45.Godzina od zmiany czasu jest nie przestawiona na forumowym zegarku no i ta godz wczesniej i jakos tak wychodzi.Poza tym jesli chodzi o zmiany nocne to mi to odpowiada bardziej niz zmiany dzienne, jestem taki ''nocny marek'' i lubie siedziec do rana, lubie spac do poludnia i jak ide na nocki to sie normalnie wysypiam, a jak ide na dniowki to niezaleznie od tego ile godzin przespalabym- bede caly dzien niewyspana bo wstawanie o 6.30 jest dla mnie najbardziej niehumanitarna rzecza na swiecie:) Kurczak z rekawa wyszedl pyszny.Nie wiem co tak smierdzialo, tzn chyba zle rozprowadzilam przyprawe w srodku i tam gdzie sie jej zebralo wiecej sie przypalila ale sam kurczak rewelacja, na pewno bede powtarzac:) Mowilam zeby zrobic ogolnopolski zjazd protalek i Sliweczka nam narobi pysznosci:)))) Anulkas troszke zmodyfikowalam moj koktajlik,bo przestalam dodawac slodkiego serka homogenizowanego ale fakt-co wrzucisz i tak bedzie dobre.Ja akurat jestem bardzo slodkolubna wiec robie bardzo geste i bardzo slodkie:) A ostatnio panuje u mnie taki oto shake: ok pol kubka mleka chudego serek wiejski naturalny piatnicy 2-3 czubate lyzki odtluszczonego mleka w proszu 2 czubate lyzki slodzika(bo lubie mocno slodkie) kropla smietankowego lub jakiegokolwiek aromatu do blendera i blendowac do pianki:) wczorj wypilam takie 2 pollitrowe kubki Jak mam ochote na serniczek na zimno to daje mniej mleka, dodaje jajko i zelatyne, wlewam do miseczek i do lodowy.Bez kitu-pycha:) Dziewczyny powiem Wam, ze wbrew zasadzie Dukana u mnie waga spada jak zjadam mniej i na dlugo przed spaniem nie jem.Wczoraj objadalam sie bialkiem i co?dzis znowu waga podskoczyla.W ogole to wyeliminowalam kabaosy, jogurty, serki homo i waga nadal spada swoim rytmem 1kg/na m-c.Masakra, chcialam juz dobrnac do celu przed urlopem w lutym w Pl, mialam nadzieje,ze bede juz na III fazie i bede mogla w ramach uczty pojesc pysznego pl jedzonka a tu wychodzi na to, ze pewnie do marca jak nie do kwietnia bede caly czas w II fazie.Waga skacze i jest uparta jak jakis osiol.No ale nic, dotrwam do konca, osiagne cel mimo iz chcialam zeby styczen byl ostatnim miesiacem.No nic lece sie ogarnac i chatke posprzatac.Moze skocze na solarium, dawno nie bylam i nie lubie chodzic ale chce sie wylaszczyc na wyjazd do Pl:))) Saga juz pewnie w drodze na rozmowe:)I tak wiem, ze ja przyjma z miejsca:)powodzonka, myslimy o Tobie a taka wysylana w eter pozytywna energia musi dac rezultaty:)

Dziewczyny ja wlasnie robie pierwszy raz kurczaka w rekawie, tzn taki pomysl na kurczaka z winiary, woreczek byl w srodku i gotowe przyprawy, kazali wstawic do piekarnika na 60 min w 200 st ale od 10 min(robi sie juz 40) smierdzi spalenizna, kurczak wyglada ok i nie wiem co to tak jedzie....moze te przyprawy za bardzo sie spiekly???

Wiec dukan odradzal zbyt forsowny wysilek fizyczny na uderzeniowce.Ale tak sobie mysle, ze ci wszyscy faceci ktorzy cwicza na mase stosuja diete bialkowa- wiec moze cwiczenia + bialka daja taki efekt???? Tak cwiczylam calanetics w domu wtedy jeszcze z kaseta video, instruktarz marioli bojarskiej, ale to bylo 16 lat temu!!! To byly moje poczatki odchudzania w zyciu(calkiem zreszta niepotrzebnie ale mniejsza z tym), wiec jadlam jak myszka i dzien w dzien cwiczylam 2 godz calanteicsu i bardzo wtedy smuklalam, gdzie jestem dosc krepej budowy- w sensie grube kosci, masywne nogi.Tamte cwiczenia wysmuklily mi wtedy sylwetke a szczegolnie wlasnie nogi.Teraz znalazlam po dlugich poszukiwaniach na torentach calanetics ale w wersji angielskiej.Z tym, ze nie ma to znaczenia bo i tak wszystko jest pokazywane jak co robic.Tylko teraz lenistwo bierze gore i nie chce mi sie cwiczyc:)

Hej przekochane kobiety.Tylko wstalam po nocce i pedze do kompa na moje forum wcinajac otrebowe ciasteczka.Obudzilam sie taka glodna, ze szok:) Maruda to jest maly szczurzy bunt:)))W prosty acz sugestywny sposob pokazuja co mysla o nielubianych ziarenkach:) Ja kiedys mialam taka smieszna sytuacje z moim kotkiem.Mieszkalam wtedy w bloku gdzie biedak nie mogl wychodzic na zewn i strasznie z rana marudzil i mnie budzil o wiele wczesniej niz musialam wstawac do pracy.Wiec kupilam taka ''pluszowa bude'' i zamykalam go z rana w drugim pomieszczeniu razem z ta buda, zeby sobie w niej spal.Jemu buda najwyrazniej do gustu nie przypadla bo nie chcial nawet do niej zagladnac.Potem przez kolejnych pare dni cos mi strasznie smierdzialo i nie moglam dojsc skad idzie ten brzydki zapach.Jak sie okazalo kotek zrobil kupe do budy, tez pokazal w sugestywny sposob co mysli o pomysle z buda:)No i buda trafila na smietnik:)))) Wyrazy wspolczucia Magdo:) Wow naprawde super wynik, oby tak dalej:))) Tak jak juz dziewczyny pisaly miesnie sa ciezsze, przy cwiczeniach tluszczyk stopniowo sie spala i tworza miesnie, poczatkowo tak to wyglada ale z czasem dostrzezesz efekty na plus.A z drugiej strony choc nie jestem fachura od sportu to chyba jednak mysle, ze lepiej cwiczyc lekko, rozciagajac miesnie jak np callanetics zamiast areobowo, gdzie dostaje sie masy.Ja dawno dawno temu cwiczylam callanetics i efekty byly niesamowite. Motylek ja tez trzymam choc bardziej mentalnie niz fizycznie:) Saga co do Ciebie wrecz nie mam watpliwosci, ze beda sie o Ciebie zabijac:))))Jakos robisz wrazenie bardzo konkretnej osoby a co za tym idzie, konkretnego pracownika. Kobietki chcialabym za pare lat byc taka madra i silna kobietka jakie Wy tu jestescie, to nie wazelina to szczery podziw:) Pozdrawiam i spadam do ogarniecia sie bo lodowa pusta i trzeba na zakupki wyskoczyc a jutro mam plan odwiedzic dwie szkoly muzyczne w dublinie i zobaczyc na warunki przyjec bo jesli sie wszystko dobrze z praca potoczy mam plan zrealizowac swoje zyciowe marzenie i uczyc sie jazzowego spiewu:)Ale to tak ciiii bo o planach nie powinno sie mowic, zeby nie zapeszyc.

Maruda zebys wiedziala, ze jak dobrze, ze juz czwartek, mam teraz 4 dni wolnego.Juz dzis wysiedziec w tej robocie nie moge czekam na koniec jak na zbawienie, jeszcze godzinka... Wlasnie gdzie widac zdjecie z moim ''synusiem''? wstawialam ale nie widze zmiany.Ale tak, on tak wlasnie spi ze mna, wlazi pod koldre, przytula sie do mnie jak ''ludz'' i tak spi:) jest przeslodki a ja wtedy nie mam serca sie ruszyc zeby go nie sploszyc:))) Ale juz kiedys pisalam , ze przed era kocia w moim zyciu byla tez era szczurza i ostatnia moja ukochana szczurzyczka byla przesmieszna.Kiedys zrobila cos takiego: mialam cukierki w papierkach czerwonych i inne srebrnych i tak zajadalam i kladlam papierki obok a moja Myszka wykombinowala sobie jakis swoj szczurzy plan i zaczela papierki znosic do klatki.I wiecie co zrobila? uzbierala kupke warstwowo na gorze czerwone papierki, pod ta warstwa srebrne a pod nimi jeden cukierek.To bylo niesamowite.W ogole byla rozkoszna ale dosc szybko odeszla do szczurzego nieba:( Dziewczyny tak jak wczesniej nie jadlam zadnych ryb to ostatnio w kolko jem lososia.Dorwalam w tesco takie mrozone filety w paczkach juz doprawione i jak nie mam czasu na gotowanie-szczegolnie kiedy chodze na 12 godzinne zmiany to tylko wrzucam na pol godz do piekarnika i juz gotowe.I tak dzisiaj zjadlam 3 posilki lososiowe:) To jest dopiero jednostajnosc..Ale bardzo dawno nie jadlam udek kurzych i mam ochote jutro (w sumie to juz dzis) na takie z folii lub rekawa. No nic spadam juz chyba definitywnie, pozdrawiam na nowy dzien:)))

Mam jeszcze pol godziny czasu irlandzkiego zeby zlozyc niespoznione zyczenia Tryolci : A wiec kochana Tryolciu zycze Ci osiagniecia wszystkich wyznaczonych celow, milosci nieustajacej, wagi spadajacej a potem pieciu pekatych szaf pelnych ciuszkow w rozmiarze 34:)

Nutko jaka uroczystosc???? masz na mysli zaslubiny??? my nie mamy jeszcze terminu, chcielibysmy by udalo sie jeszcze w tym roku ale to zalezy od tego jak nam sie najblizsza przyszlosc w sensie materialnym ulozy:)

o przepraszam, nie zauwazylam posta wyzej:)))

no prosze jest i Nutka na dole:) Nutka odzywaj sie!!!!;)

No dziewczyny przychodze do pracy, otwieram nasze forum pewna , ze 10 stron do czytania a tu 2 posty:( co tak cicho siedzicie?;) Ja dzis zrobilam sobie niezla otrebianke, nasypalam otrebow do miski i wlozylam do mikrofali zapomniawszy o mleku...starosc nie radosc:)

Kobiety, kobietki jestescie niesamowite:) Tak mnie rozczulilo czytanie dzisiejszych zwierzen, ze nie wiem.Nigdy nie widzialam takiego fajnego zywego i szczerego forum:) Najpiekniejsze jest to, ze jestesmy tu tak rozne i w roznych sytuacjach i wieku a laczy nas cos jednego, nie tylko dukan :D)) U mnie waga suwaczkowa po 2 dniu bialkowym, je4szcze 3 przede mna wiec mam nadzieje na spadek. Migota rozumiem Cie, rok temu rozeszlam sie po 8 latach zwiazku, ktory byl nieformalnym malzenstwem, zylismy od samego poczatku na ''kocia lape'' i przezylam to jak rozwod choc dzieki temu, ze ''legalnym'' zwiazkiem nie bylismy oszczedzone mi bylo przechodzic tych wszystkich strasznych rozpraw w sadzie itp.Na mnie, mimo iz rozstanie bylo moim wyborem odbilo sie to depresja i tez wlasnie przytyciem, bo jestem z tych co smutki zajadaja.Ciezkie sa to chwile ale to prawda co nas nie zabije to wzmocni.Grunt to walczyc , nie poddac sie i wierzyc, ze nie jestesmy same.Nie jestem osoba przynalezaca do jakiejkolwiek religii, stad nie chce slubu koscielnego ale wierze, ze Bog takim jakim Go odbieram pomoze... Wiesz samo rozpoczecie diety po takich ciezkich chwilach to znak ze juz stawilas piersze kroki by sie nie dac, nie poddac.Mowie tak po sobie, dieta nie byla tylko odchudzaniem ale fizycznym odbiciem mojej psychicznej walki i udalo sie, wraz z ubywajacymi kilogramami pozegnalam zal,rozpacz, poczucie winy i niezrozumienie sytuacji jaka mnie spotkala.Czego i Tobie zycze:) Ja teraz jestem najszczesliwsza na swiecie bo spotkalam na swojej drodze Kogos kto jest wcieleniem Aniola i smieje sie, ze po ''diabelskim''zwiazku Bog dal mi Aniola:) No wiec juz wiadomo, ze sie udalo i gratulacje !!! Jestescie razem z mama niesamowite:) buziaki dla Was piekne kobiety:) Ja sie zwijam bo do pracy trzeba sie szykowac:)pozdrawiam Was wszystkie co do jednej i piszcie duuuuzo co bede miala co w pracy czytac:))) Cos dlugo Nutki nie bylo, Nutko nie przesadzasz z ta nauka???:-D

Maruda ja proponuje napis z pierscienia w ''Wladcy pierscieni'': ;)