iriss1

hejka!! padam na ryjek ze zmeczenia.... po pracy bylam jeszcze na zakupach i kupilam stroj kapielowy(taki jak ma ta kolezanka hiszpanka na fotce,ten kolorowy)ale mam wrazenie,ze gacie sa za male;chyba bede musiala wymienic jutro;mam nadzieje,ze rozmiary jeszcze beda ..a jak nie to trzeba sie bedzie dalej odchudzac:) Sandra-wygladasz super!!jestes proporcjonalna i naprawde masz super nogi!!a szczuple lydki to podstawa!!ja to mysle,ze my to mamy juz po porostu przeorana psyche od tych diet i ciezko nam sie zaakceptowac mimo,ze kazdy mowi,ze wygladamy dobrze.... magda27 otrebianke robie tak samo jak magda:) tylko,ze ja nie daje slodziku bo sama w sobie jakas mi sie robi wystrczajaco slodka;z 4 tabletkami slodzika to by mnie zmulilo strasznie:)dla odmiany polecam tez otrebianke ala kaszka manna - przepis Sliweczki w watku w przepisami dobrej nocki!!

hejka!! wzielam dzis do pracy na kolacje otrebianke ale jak wrocilam do domu to tak mnie ssalo,ze myslalam,ze padne...i zrobilam miskowy krem a potem jeszcze poprawilam jogurtem..i teraz z obrzarstwa ruszac sie nie moge:(bylo glod zapic i isc spac !!!to teraz bede miec za swoje!!ale juz wiem,ze nie moge otrebianki na wieczor;musze cos bardziej tresciwszego...np tunczyka z jajkiem;albo wedline z jajkiem;po tym mnie nigdy nie ssalo.... aaala brzuch boli!!! Mambo to tak wyglada na zdjeciu...jak chodze to ja mam swoja motoryke a moje nogi i tylek maja swoja motoryke...niestety!!trzesie mi sie wszystko jak galareta!a jakie cwiczenia robisz?jak robisz te brzuszki z nogami w gorze?gdzie rece trzymac? Miszko- te zebra jak juz pisalam to wciagniety brzuch a ramiona i rece to tez poza...ja naprawde wiem jak sie ustawiac do zdjec;mam to przetrenowane na cacy...tak naprawde rece..jak i wszystko mam galaretowate;co do wysadzonego brzucha to mi sie tez czesto darza;wystaczy ze zjem odrobinke wiecej...bo takie to przeciez dobre i juz a zwlaszcza na warzywach wlasnie;sama nie wiem co z tym robic?! Sandra- no!!jedna zauwazyla chociaz zem nieproporcjonalna:)a do chudosci sporo mi jeszcze brakuje;serio:)z ta Twoja wage to ja mysle,ze to moze byc ten alkohol...cholera co z nas za ciala dziwne nie?ja to jestem jak Ewa Bem...od liscia salaty potrafie przytyc....ach!!Parowar swietna rzecz!!sprobuj fasolke szparagowa;mnami:)a i mieso i ryby tez super!! dobra,spadam spac....moze mi sie jakos w brzuchu ulezy przez noc..oj glupia ja!! dobranoc:*

Kochani moi:) bo popadne w samowielbienie dzieki Wam jeszcze i co to bedzie?:mrgreen: ale tak na serio to bardzo dziekuje Wam wszystkim za mile slowa;fajnie tak czytac o sobie,ze jest sie laseczka :D ale tak dla sprostowania to zebra mi widac bo mam brzuch wciagniety i tak jak I26 mam obcykane jak sie usyawiac do zdjec zeby ukryc to co trzeba ukryc a pokazac najlepsze:)tak wiec mowie Wam;zdjecia klamia:) co do tej kiecki to jeszcze i tak bede musiala stoczyc boj ze soba zeby wyjsc w niej na maisto czy spacer.... MalinowaMambo- to mozesz juz zaczac plakac bo dam sie pokroic,ze z Ciebie to dopiero laska!!!nie widzialam Twoich nog ale i tak Ci ich zazdroszcze!!!;) spadam do kurczakow bo mi sie przerwa konczy.. aaa przypomnialo mi sie cos...czytalam,ze chyba Margaretka do Bozenki pisala cos o czeresniach....o ile dobrze pamietam to nam chyba nie wolno czeresni?!tak?!

Oj Marudo nie marudz:)bo ja wiem,ze mozesz w takiej i nawet krotszej wysc!!!!a ja sie nie pytam czy kiecka fajna; bo to wiem:)tylko jak moje serdelki w tym wygladaja( w sensie,ze lydki grube wstretnie)co do panienskiego..ja tez nie mialam;nadrabiam teraz:)hehe

Dziendoberek!! ja juz obskoczylam miasto;kupilam same najpotrzebniejsze do domu rzeczy i kupe pieniedzy tylko wydalam;norma....no ale bez srajtasmy, maszynek do golenia czy antyperspirantu zyc sie przeciez nie da:) ciesze sie ,ze Wam sie podobal opis striptizu:)pare fotek wklejam:)prawda,ze kowboj fajniejszy?:mrgreen: Margaretko zgadzam sie z Toba!zaufanie i wyrozumialosc to podstawa!!nie wiem czmu mialabym rezygnowac z fajnej zabawy bo ktos poada w furie z zazdrosCI?! DZIEWCZYNY NIE DAJCIE SIE!!!:D no to wklejam pare fotkek,z plazy tez...az sie wstydze:)prosze o ocene fotki z spodniczce i tej drugiej tez i prosze sie nie smiac,ze jestem blada jak smierc:)opale sie jeszcze mam nadzieje:) aaaa i na jednej fotce stoje z piwem w reku,zeby byla jasnosc:)tylko trzymam:)

margaretko link jest niepoprawny :mrgreen:

Dziendoberek! mialam napisac wvczoraj ale padam....a i dzis ledwo zyje jeszcze:) No dobra, zaczne od Cardiff- miasto przecudne choc tak naprawde malo co widzialam ale zakochalam sie od pierwszego wejrzenia i moglabym tam zamieszkac...nawet na zawsze:)co do zakupow to srenio udane;jedynie meczace bardzo:)kupilam tylko jak zwykle czarna bluzke ktora wlozylam na pamietny:)wieczor ,pare recznikow(bo nie mialam jeszcze zielonego i rozowego:))poza tym taka jakby "lodowke"prznosna..materialowa z jakas wysciolka w srodku w sam raz na plaze i uwaga!!!kupilam miniowke dzinsowa!!!kolezanka mnie namowila;powiedziala ze na mozg juz mi padlo,ze mam obsesje na swoim wygladzie i nie wyglada to tak zle jak ja to widze...wiec kupilam,piwerszy raz w zyciu!!i nwet zalozylam wczoraj na plaze....moze wstawie zdjecie;moze:) A wieczorem party:)bylo nas 9 dziewczyn , na powitaniu w klubie szampan, czekoladowa fontanna i owoce...super sie zapowiadalo:)Striptizerow bylo dwoch:)pierwszy nazawany przez nas ogierem(mozecie sobie mam nadzieje wyobrazic dlaczego:P:P:P:)ciemnoskory przeprazny za zolnieza;drugi nazwany kucukiem pony(dla porownania:)):):P:)))bialy mezyczna niby kowboj:) Pierwszy wystepowal zolniezyk....wiadomo..tanczyl wyginal sie, powoli rozbieral,polewal sie jakim olejkiem i smarowal te swoje muskuly;potem wzial jedna dziewczyne na scene i robil z nia erotyczne show...udawal,ze ja bije po pupie, erotycznie tanczyl kazal sie polewac ta oliwka i smarowac:)a potem bardzo nieporadnie zdjal spodnie i uwierzcie mi zaczelysmy sie smiac,ze on tam chyba w bokserkach to musi miec dodatkowo jakas skarpetke zalozona:)na samym koncu owinal sie recznikiem z angielka flaga i sciagnal te gatki i tak sobie pod tym recznikiem "wymachiwal" co bylo widac jakby nie wiem do czego to porownac.....hmm jakby walkiem do ciasta machal(hehe dobre:))potem, pod tym recznikiem oblal sie czyms jak sie potem okazalo bialym i zrzucil ten recznik.....a nam wszystki kopary opadly do podlogi:):D:);):)wierzcie mi...ja rozne rzeczy w zyciu widzialam (rozne filmy tez:))ale to co widzialam tam bylo przerazliwie ogromne i az nie do uwierzenia!!!a mysmy myslalay ze on tam skarpetke musial miec...hehe;potem jeszcze gosciu poskakal troche na golasa i tyle:)a ten drudi....duzo przystojneiszy z buzki robila do kladnie to samo ale jak juz napisalam wyzej...w rozmiarze kucyka pony:):(:):(: Ubaw mialysmy nieziemski naprawde:)Pierwszy raz w zyciu widzialam mezki striptiz;super bylo:) A wczoraj to wiecie...morze, i slonce...kapalam sie nawet:)cholernie zimno ale super!! Misza- pewnie z czasem zaczne jadac cos wiecej ale na samym poczatku na pewno nie bo sie po prostu boje..znam siebie i wiem,ze bardzo musze sie ograniczac,na poczatku zaczne jesc owoce warzywa oczywiscie juz caly czas no i moze z raz w tygodniu cos jeszcze;zobaczymy poza tym nie moge wejsc tak zupelnie w 3 faze bo to nie jest ta moja wymarzona waga i mam nadzieje jeszczew cos zrzucuc:)mam prosbe do Ciebie Miszko- moglabys raz jeszcze wkleic opis 3 fazy??umknal mi gdzies...albo na pw wrzucuc albo chociaz nr stronki; a tak poza tym to WYGLADASZ REWELACYJNE!!!!zazdroszcze nozek!!:) dziewczyny nie zartujcie nawet,ze Wasi faceci mieliby cos przeciwko na taki wypad tylko w babskim gronie??moj nie mam zadnego ale:)zyczyl udanej zabawy i sprawozdania ze szczeolami nawet:)nie pozowlolabym sobie zeby ktos,ktokolwoiek mi czegos zabranial!! Bozenko ciesze sie z tych 10 kg baardzo:)ale wiadomo..dac kurze grzede..:)a fotki jakies wkleje moze wieczorkiem albo jutro jak bede miala chwilke Gosiulku zaczarowalas sobie ta wage czy co???ja tez tak chce!!gratuluje:)a cod o opalania..ja jestem blada jak sciana;dziewcznyny wczoraj na mnie smierc wolalay jak mnie zobaczyly na kostiume....co do solarium to polecam przed lsubem zwlaszcza:)kilka razy nie zaszkodzi a przynajmniej rowno sie opalisz:) no!!i nie znikaj na tak dlugo wiecej:) Sandra gratuluje wystepu:) i nie moge sie doczekac kiedy obejrze:) dobra spadam bo sie do pracy nie wyrobie buzki:*

hej hej!! wpadlam tylko zyczyc milej niedzieli:) wrazenia z zakupow i naszego babskiego party( a uwierzcie jest o czym opowiadac- STRIPTIZ:)))postaram sie opisac wieczorkiem; teraz czekam na ekipe moja i mamy jechac na plaze bo ponoc skwar ma sie z nieba lac nieziemski:)a trzeba to wykorzystac tu w tym nieprzewidywalnym pogodowo kraju:) no to milej niedzieli!!

hej hej!! ja wlasnie wcinam sniadanko a dokladnie wczorajsza kolacje bo mi zostala:)tunczyc z jajkiem(Twoj sposob Gosiulek:)i zaraz sie zbieram;ale sie ciesze jak glupia na te zakupy:)no ale dlatego chyba ,ze w tym Cardiff:)moze jakas fote ladna zrobie:) Magda nie martw sie ta waga,to nic nie zmieni a tylko bedziesz wkurzona;schudniesz i tak!! Gosiulku a to dobrzy znajomi?przyjaciele?moze ta kolezanka mowila to trocxhe z zawisci bo widzi jak dobrze wygladasz i juz jestes dla tamtej chudej czyms w rodzaju konkurencji:)ja ciagle doswiadczam tego na wlasnej skorze i tylko Ci jak protanka napisala co potrafia powiedziec komplement a nie caly wywod ze juz starczy czy ze sie zle wyglada, mowia prawde:) a ja dzis sie chyba troche wylaszczylam na ta wycieczke tak sadze....spodnie takie materialowe czarne(ang rozmiar 8 :mrgreen:)ktore jak kupilam byly za ciasne ciut a teraz niezle leza i bluzke zawiazywana na szyi biala w brazowo niebieskie kwiaty;tylko co do butow nie moge sie zdecydowac:) magdzik dawno juz mialam spytac ale mi ze lba wylatywalo...w jakiej kawiarence Ty kupujesz te lody 4%??moze ja tutaj tez taka mam a nie wiem:)podziel sie posilkiem!!:D buzki:*

Witam juz prawdziwie weekendowo:):mrgreen::):D jutro Cardiff i zakupy!!!!!!!!!!ale zajefajnie!!;) Leila gratuluje Mamie dumnej i snowi tez:)a mgr czego jesli mozna spytac?widze,ze razem zaczynamy 3 faze 4 lipca:)super!!nie bede sama:) protanka fajny spis...moze niektowym pomoze:)ja z tej listy probowalam juz WSZYSTKIEGO!!!pomagalo owszem ale na gora tydzien,potem to samo..... mam nadzieje,ze na 3 fazie bedzie lepiej:) misiek nie ma co wybaczac bo przeciez wcale sie nie pogniewalam:)kazdemu sie zdaza:)naprawde super sa te deserki kawowe ale ja nie powinnam tego duzo jesc..myslalam w pracy,ze oszalje tak mi jezdzilo po brzuchu;ale czasem po prostu nie moge sie powsztrzymac i lepiej chyba cos takiego wciagnac niz czekoladke czy cos innego cywilnego;poza tym wlalam troche tej masy do foremek na lod; jutro zobacze co z tego wyszlo:) dobrej nocki:)

Misiek cofam to co pisalam wyzej i teraz tylko daje Ci przez leb:):mrgreen::):D:bo to ja zachwalalam tak Twoj kremik a nie Sandra!!

Misiek - no wlasnie i niestety czesto nie czaimy tego a tamci to wykorzystuja;poza tym Misku drogi powinnam Ci chyba dac przez leb:)a przy okazji usciskac tez:)za ten krem kawowy...jak dla mnie najlepszy protalowy deser jaki jadlam!!!a przez leb za to,ze teraz nie moge sie oprzec pokusie i ciagle bym go jadla...a mleka w proszku za duzo nie powinnam Sandra- dokladnie jakbym czytala o sobie ze zmianami jedynie we wzroscie i wadze...ja mam 164; najwiecej wazylam 72 najmniej 58-59 a mysle,ze 60 to moj ideal wagi....wiec Kochana jesesmy identyczne!!!!co do reakcji organozmu tez;bo ja tez wiecznie walcze z jojo i potrafie przytyc 4 kg na tydzien...ech ja tez nie przynudzam juz...

Witam w WEEKEND:)hehe nareszcie!! u mnie to bedzie nicodzienny weekend poniewaz nie widzimy sie z moim Konradem;a wyszlo to tak,ze moje kolezanki z pracy urzadzaja "babskie party"(idziemy do knajpy na mecz a potem na striptiz)i nie moglam sie wykrecic no to Konrad sobie wymyslil,ze on w takim razie pojdzie w sobote na nadgodziny a w niedziele w swietym spokoju sobie pooglada mundial:)to ja potem jeszcze wymyslilam,zeby pojechac na zakupu przed impreza wiec jediemy az do Cardiff na szoping:):D:):)dobre co..stolica Walii kroa chcialabym zwiedzic a ja jade na szoping:)ale pojade na zwieezanie w sieprpniu jak moja rodzinka przyleci:)Juz sie nie moge doczekac kiedy oni tu zawiataja!!nie widzialam ich od grudnia... A wiecie,mialam ostatnio przygode z tamini liniami lotniczymi wizzair..mianowicie:bilety kupilam juz w marcu, niestety z Wroclawia bo z Warszawy byly 2x drozsze czym narazilam rodzine na dlugi dojazd do lotniska(z Radomia;jakies 5h)no ale roznica w cenie byla ogromna wiec sie zgodzili.Tydzien temu dostalam maila od wizzara,ze zmieniaja termin lotu i wklejony wiellkimi literami link zeby kliknac i potwiedzic...zmienili co prawda tylko o jeden dzien ale to jest jeden dzien wakacji dla moich mniej....wkurzylam sie ale doczylalam maila do konca i na samiutkjim dole malutkim druczkiem byla informacja,ze w razie pytan moge zadzwonic;bo oczywiscie nie podali przyczyny likwidacji tego lotu....wiec zadzwonilam,zaczelam pytac co w tej sprawie moga zrobic i sluchajcie:)udalo sie przebukowac bilety na ten dzen co mieli i do tego z Warszawy!!wiec teraz maja tylko ponad h na lotnisko:)i wszystko w tej samej cenie oczywiscie:)ale nie dowiedzialam sie czemu tamten lot odwolany..te rozmowy maja nagdrwane i babka tak krecila i wymijala sie z odpowiedzia,ze juz jej odpuscilam:)tak wiec...zawsze czytamy wiadomosci do konca:)bo z reguly najwazniejsze w takich sytacjach jest na dole i ledwo widoczne.Strasznie sie ucieszylam,ze udalo mi sie to zalatwic:) Gosiulek- tylko niestety wagowo nie tak samo....bo mi sie nie udalo:(Ja tez chcialam zaczac 5 lipca;to akurat moje imieniny ale to juz poniedzialek i nie bede miala jak tege zacelebrowac wiec zmienilam na 4;zjem sobie odswietne sniadanie z moim kochaniem:)nalesniki z serem bialym i truskawkami:)nalesniki i ser protalowo oczywiscie...tylko truskawki beda 3 fazowe:)a reszte dnia raczej pojade normalnym protalem z warzywami;na pewno nie bede szalec bo nie moge..jakbym spadla juz do tego co bym chciala to bym na bank poszalala:)Moze wieczorem w ramach uczty zrobie budyn:)ja jadlam ze 3 razy budyn i pewnie nie powinnam;hehe ale teraz juz za pozno:)ja tez zuje gumy...ale mam wrazenie,ze za duzo ich wciagam....;kochana jak juz sie urzadzisz to daj fote jakas:) tak ostatnio zastanawialam,ze Gochna,Sniezynka,Sliweczka i Malenstwo nawet wsiakly gdzies...!!ja tez czasem wsiakam ale nie na tak dlugo!!wracajcie:!! chyba tak czuje sie odolnie dzis lepiej:)chyba dol mi mija:)Bożenko czy to optymistyczny post wg Ciebie jest??bardzo sie staralam:)

U Was juz piatek wiec moge powiedziec,ze witam Was weekendowo:) genralnie u mnie bez zmian;bez okresu ciagle i juz mi psycha siada....jak kiedys bede musiala przechodzic menopauze to juz teraz wiem ,ze oszaleje!! Mambo a co mi pozostalo:)tylko optymizm mimo wszystko:) co do diety to moje sposptrzezenia sa takie iz; ja na poczatku tak samo jak Ty patrzylam na grzeszki dziewczyn;dla mnie bylo to nie od uwierzenia...ale po takim czasie bycia na diecie jak nasz(mniej wiecej tak samo idziemy)to organiznm chyba naprawde juz sie poddaje i nawet te grzechy nie powoduja takich wurzutow sumienia;nie martw sie wiec tymi grzechami:)pisalas juz,ze ten Twoj Cie komplementuje a to rzadkosc wiec juz na bank niezla laska z Ciebie:)pomysl o 3 fazie....ja przechodze 4 lipca definitywnie;fajnie bedzie razem:) protanko- no to bedziemy w tym samaym czasie na 3 fazie;fajnie:)wiesz Dukan tez pisze,zeby nie zmieniac raz obanego celu bo moze sie nie udac....ja tak zrobilam;najpierw chcialam 60kg ale zachecona spadkami dziewczyn zmienilam na 58...teraz juz wiem,ze to niemozliwe;moze uda mi sie troszke jeszcze zrzucuc na 3 fazie no i do tego cwiczenia i jakos musi sie udac!! Magda kazdemu zdarzaja sie wyskoki:)wybaczone i jedziemy dalej:) Sandra superancka kiecka!!wylaszczylas sie na amen:)ten Wasz wystep bedzie tylko jak sadze w IRL tv?czy u mnie tez??chetnie bym obejrzala:)dzieki za dietke z vitalii zaraz lookne:) spadam spac;dobrej nocki!!!!

Sandra odnosnie kota i tabletki;ja wiem,ze to baardzo trudne jest:)najlepiej wez kota ze swoim Damianem;on niech go mocni trzyma (tak jakby na stojaco)Ty mu otworz mordke i jak najglebiej palcem popchniej tabletke do gardla majac juz obok siebie przygotowana wode i lyzeczke i wlej mu troche do pyska tej wody z tej lyzeczki- to wymusi u kota odruch polykania i potem pomasuj mu krtan w jedna strone( do dolu..w sensie ze w strone brzuszka)uwierz mi to jest moj najpelszy sposob podaniu kotu tabeltki a wiem co mowie:)podawalam niejedna.Tylko tak masz pewnosc,ze on ja naprawde polknal;a na co ten antybiotyk znowu?latwiej by Wam bylo podac w iniekcji spadam do pracy

Sandra od samego poczatku diety pije 3 do 4 litrow plynow dziennie glownie jest to zielona herbata i woda plus zwyczajowo jedna czasem 2 kawy;to chyba nie malo co?a wiecej juz nie jestem w stanie w siebie wlewac....nawet w nocy musze wstawac sredenio 3 x do wc Misiek nie moglam sie opanowac i zrobilam ten kawowy deserek;rewelacja!!!! Gosiulek- gratuluje juz tych 58 kg!!i naprawde zazdroszcze!!Wam tak pieknie idzie,chwalicie sie kazdym spadkiem;ciesze sie z Wami ale jednoczesnie mnie to ciut przybija bo u mnie nic:(no ale jak od dawna wiadomo nie ma sprawiedliwosci na swiecie:)mam nadzieje,ze fajnie Ci sie nadaje z nowej bazy:)

Dzien dobry!! juz czwartek dzis:)czyli prawie piatek;czyli prawie weekend:) Sandra- wiem Kochana i od 4 lipca definitywnie 3 faza;zobaczymy co bedzie;szkoda,ze ja nie mam za bardzo mozliwosci na silke chodzic...pracuje tylko na popoludnia a rano nie jestem w stanie sie zmusic;moglabym chodzic w weekendy ale co drugi wyjezdzam, wiec szkoda kasy;ostatnio codziennie po pracy robie brzuszki i jakies tam ogolne cwiczenia.Nie zamierzam wprowadzac rzadnych uczt itd...ale na pewno bede jesc wiecej otrebow;pamietam,ze jak jadlam je w nieograniczonych ilosciach przed dieta to toaleta byla czesciej i bez innych wspomagaczy;za slodyczy to protalowe mi narazie wystarcza to mnie nie martwi(jak w zeszlym tyogniu zjadlam kawalek tiramisu to potem strasznie ciezko mi bylo;wiec wiem,ze nie warto i postaram sie cwiczyc sina wole)Jesli moge to bardzo prosze o ten jadlospis z vitalii;dobrze zobaczyc co tam proponuja:) k.malczewska@interia.pl a co do serialu Desperade...wiem,jest swietny!!ogladalam w PL chyba 2 albo 3 sezony;jak skoncze Grey;s anatomy(jak dla mnie drugi najlepszy serial na swiecie zaraz po friendsach)to musze sobie cos nowego wyszukac do ogadalnia;moze wlasnie desperade:) Magda- z tych balek to moze bezy? Misiek-wyniuchalam wczoraj Twoj przpis na krem kawowy:)oj niegrzeczny Misku!!teraz lazi on za mna caly czas..i chyba bede musiala zrobic troszke chociaz bo oszaleje:) pozdrawiam wszystkich !!!

mam pytanie...od kilku tygodni mam okropna suchosc w ustach;pije codziennie 3-4 litrow plynow wiec tego mi nie brakuje;pomozcie!!!! przebialczona chyba jestem juz na maxa... do tego mam wrazenie(a nawet pewnosc)ze mam wiecej ostatnio tluszczu na brzuchu niz mialam;plakac mi sie chce i juz mam dosc tej diety naprawde!!wscytko ostatnio w moim pokopanym zyciu jest nie tak... napiszcie prosze co robic z ta suchoscia w ustach bo juz nie moge!!!

MARGARETKO!!! Sto lat!! spełnienia wszystkich marzeń:grin: dużo radości i duuzych spadków:)buziaki dla Ciebie:* a u mnie bez zmian....wiec nie bede sie rozpisywac;trwam jeszcze w 2 fazie..bez sensu bo nic nie nie rusza;na 3 definitywnie wchodze 4 lipca(to jest niedziela wiec zafunduje sobie wreszcie te truskawki) poza tym odstawilam tabletki ale ciagle cisza..... milego dnia !!

Hejka!! przejrzalam co u Was i wpadlam tylko powiedziec czesc:)u mnie nic lepiej;ogolnie do d...ze wszystkim wiec nie bede smecic;jak mi przejdzie to napisze wiecej obiecuje..jesli ktos jeszcze bedzie chcial czytac.. Gosiulek pisalas,ze popadasz w paranoje ale przynajmniej ciagle dieta Ci dziala......ja popadam bo nie dziala juz(7 maja powinnam wazyc 61kg dzis jest 19 czerwca...waga 62.5...a gdzie do tych 58 co mi sie marzy??)popadam w paranoje bo patrze na siebie w lustrze i ciagle widze grubasa..... tak wiec poza ginekologiem to chyba mi tez psychiatra potrzebny napisze jeszcze,ze srobilam ser zolty z przpisu Sliweczki ale chyba mi nie wyszedl.....robil ktos??misiek chyba Ty jak dobrze pamietam.....jak dlugo trzeba ten ser w meku gotowac??ja chyba za dlugo gotowalam bo potem jak dalam reszte skladnikow to wszystko bylo okropnie suche i zadna jednolita masa z tego wyjsc nie chciala..... a jutro spelniam obywatelksi obowiazek i ide na wybory!!!!!ide bo moze wlasnie wybiore Polske taka do jakiej chcialabym wrocic:)hehe..sama nie wierze w to co mowie ide bo poprzednio nie glosowalam i nie mialam prawa sie skarzyc a bylo na co!! milego weekendu!!

Jusia 100 lat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!buziaczki dla Ciebie:*

.........a na dokadke dodam jeszcze,ze ZEZARLAM dzis calkiem spora porcje tiramisu......moj Wloch:)dorobil sie dziewczyny i byla u niego teraz tutaj jakis czas i zarobila specjalnie dla mnie cala blaszke tiramisu;sspecjalnie nawet przywiozla z Wloch biszkopty;podzielilam sie z reszta spolecznosci kurczakowej bo jak bym sama to wepchnela to bym sie chyba zabila....ale mimo wszystko grzech i tak jest...ale bylo pyszne!!!!! Margaretko,Bozenko,Sandro- dzieki Wam Kochane moje!!!!fakt..zaczynam sie juz meczyc i to bardzo i chyba Sandra masz racje bo mimo wszystkich zasad juz na mnie nic nie dziala(a teraz po tym tiramisu to juz wogole pewnie stane na cacy). Bozenko ja ostatnio jadam tylko 3 posilki dziennie;sniadanie i potem 2x w pracy...ostatni zjadam zawsze na ostatniej mojej przerwie a to roznie jest...raz jest to 19 a raz 20.30;ciezko mi wystac na linii wieczorem jak jestem glodna;ale moze cos sprobuje poprzestawiac i jesc ostani raz na przedostaniej przerwie.No i wiem,ze powinnm sie wazyc czesciej ale nie potrafie po prostu;mam wstret do wagi...a dluzsze posty obiecuje:)ale tylko jesli Twoje tez beda dluzsze:)i czestsze:) Margaretko wiem,ze zdrowie najwazniejsze i jak nie sie nie zmieni to albo pojde do jakiegos polskiego gina w Londynie alebo za te pienadze(bo na jedno wyjdzie)pojade do PL na weekend i tam pojde na wizyte;przynajmniej zobacze sie z rodzinka:) narazie trwam jeszcze do lipca i przechodze na 3 faze definytywnie miesiek pytales chyba wczesniej o "ostry dyzur";ogladalam ale cale wieki temu i nie wiem czy wszystkie sezony,nie pamietam;chetnie obejrzalabym znowu;a ja narazie koncze 3 sezon Chirurgow..rewelacja!!

czesc Wszystkim:* nie pisze ostatnio nie ma o czym... dieta do bani;stoje w miejscu i dupa....zero roznicy od kilku miesiecy i chyba tylko niepotrzebnie katuje organizm....moze stad wynikaja tez te moje inne problemy;chyba bede musiala sie umowic na wizyte u polsiego ginekologa w Londynie za koszmarne pieniadze....szlag by to wszystko trafil!! AZ mozesz mi polecic jakiegoc gina w londku? pozdrawiam wszystkich:*witam nowych!!i gratuluje spadkowiczom!!i zazdroszcze przy okazji:)

Dziendoberek!! no i mam nowe autko:)wczoraj bylismy w tym Leeds zazmienic;mialam renault clio campus a teraz mam nowiutkieg nissana pixo;wszyscy ktorzy juz maja to autko narzekaja,ze plastikowy;no fakt;taki maly i plastikowy ale prowadzi sie swietnie:)w drodze powrotnej zauwazylismy na skarpie wielgachny zamek no i zatrzymalismy sie tam na zwiedzanko i przekaske;fajnie bylo:)a potem jak wrocilismy(przed 19)Konrad poszedl spac a mnie padlo na glowe....obejrzalam 8 odcinkow ( siedzialam do 2 w nocy)"Chirurgow" objadajac sie przy tym niemilosiernie(chyba jak to nynka nazlala kompulsywnie)na swoje usprawiedliwienie mam jedynie tyle,ze wszystko bylo protlowe..ale slodkie.Zrobilam sernik z chudego twarogu z galaretkami a potem jeszcze sie dopchalam mlekiem w proszku,jogurtem i serkiem homo;pieknie!!ale dwa tygodnie trzymalam sie absolutnie bez niczego slodkiego,tolerowanego i bez coli....wczoraj dalam upust slabosci;pilam tez cole i red bulla bez cukru ale podczas dlugich tras musze cos orzezwiajacego... misiek wszystkie seozony Chirurgow widziales??ja jestem jak jakas nawiedzona..jak zaczne jeden odcinek to nie moge przestac!!dzis zaczne 3 sezon a poza tym uszkodzilam komputer...niby dziala ale przy wlaczaniu sprawdza wszystie pliki jakies tam a amknac sie go wogole nie da i trzeba dlugo trzymac guzik zeby sie wylaczy....nie musze mowic,ze Konrad zly i ciety jak osa...ale specjalnie tego nie zrobilam przeciez!!ech miego dnia wszystkim:)

hehe:)jada paskudy i skonczyc sie nie chca...a to piatek wkoncu i przydaloby sie wolne juz!! poza tym to wsciekla jestem;o 15.30 odebralam z firmy mojej maila,ze moj samochod nalezy natychmiast wymienic i ,ze mam jutro jechac to zrobic;wiec spedze sobote za kolkiem....wrrrrrrr