Milenko ! dziekuje za odpowiedz. ja rowniez posiadam 2 pierwsze ksiazki ktore wymienilas. W zadnej z nich nie znalazlam odpowiedzi na moje pytanie.
Postanowilam tutaj napisac gdyz sledze Was od prawie roku i wiem ze sa osoby bardziej doswiadczone odemnie.
Nawet sie nie przedstawilam, ale nie jest na to za chyba pozno ;)
Otoz mam na imie Halina. Na diecie jesterm od po0niedzialku gdyz przez zime przybralo mi sie 5 kg.Wczesniej stracilam 35 kg. Moja waga z jaka startuje to okolo 70, duzo nie chce zgubic ale male 5 kg. :)
Wczesniej stosowalam inna diete czyli diete niskokaloryczna
Powiem szczerze ze ta dieta mi sie bardzo podoba, gdyz jest mozliwosc jedzenie o kazdej porze i bardzo duzy asortyment w produktach.
Bardzo podziwiam SLIWECZKE i zdaje sie SAGE ktore stracily sporo kg. Pozdziwiam JE za wytrwalosc i silna wole., MOJE GRATULACJE dziewczyny, a rowniez inne osobki ktore walcza z nadwagą.Trzymam za Was kciuki i zycze powodzenia.
Pozdrawiam Halina