palinkaaaa1989280218

a ja zadnych owocoww z puszki poprostu kupilaam 5 truskawek 1 pomarancz kiwi gruszkee pokroilaam na salatkee do tegooo 2 jogurciki naturalnee mniaam tylko nie wiemm cZy niee za duzoooo tego.... hehe

jeszcze mam tylko pytanko dotyczacee mojego chlopakaa chccee siee odchudzacccc..... i czy mozee w tym czasiee chodzicc na silowniee..... czy nie bedziee to za duzy wysilekkk ???? :)

najwazniejsze w calej dieciee jest tez to zeby nie mysleeec o tym ze siee odchudzamy..... ja jestem tak pozytywniee nastawionaa do tego odchudzaniaa ze masakraa dodatkowo jeszczee cwiczee zeby wzmocnicc miesniee i jest superr ... terazz wiemmm ze dietaa wspolgraa z cwiczeniami bo cwiczycc bez diety to syzyfowa pracaa ...... a co najwazniejszee jak skonczy mi siee dietaa to napewno nioe wrocee do normalnego jedzeniaa sprzedd ;// nie chcee znoww przytycc wiec bede siee ograniczaccc :)

to fakt ze dietaa nie jest meczacaa ....myslee ze kazdy nowy dzien bedzie jeszcze latwiejszy do przejsciaa najgorsze saa pierwszee ....poprostu trzebaa siee przestawicc ...jestem w trzecim dniu i schudlaam 3kg niee wiem jakimmm cudeeem :)?

jutro juz 3 dzien diety:) jak to leci..... mam nadziejee ze uda mi siee wytrzymac te 13 dni ;] dzis mialaam momentt krytyczny i zastanawialaam siee czy nie zjescc tunczykaa po meksykansku mniaam ,.... alee przypominajacc sobiee 1 dzieen diety i to ze tak malo zjadlaam zrezygnowalaam szkodaa wyrzeczen dlaa tunczykaa po meksykansku hehe POzdrawiaam :)

chybaa zastosuje siee do godzin puccy z tego co wiem ostatni posilek powinieeen bycc do 18 ...... chocc mozee siee mylee nie wiem jak to jest z tymi dietami wszystkimi........ narazie mam 2 dzien diety i nie narzekaam nie jest tak zlee choc wiem ze moze bycc gorzej ...terazz wlasniee pije kawkee z kostkaa cukruu hehe..... a wlasniee jeszcze jedno pytanko a to chyba nie ma roznicy czy kawa sypanaa czy rozpuszczalnaa ??????