Śliweczka

Ja piekę w takim malutkim naczyniu żaroodpornym w mikrofalówce.6 minut i jest pyszny chlebek :sad:

Olej parafinowy to parafina ciekła.

Wytrwasz,wytrwasz.Gorzej ze mną :) będę na tym forum wspierać i prosic o wsparcie jeszcze dłuuuuuuuugi czas :lol: Na suwaczku zaznaczyłam 70 kg.jako mój cel,ale bedę szczęśliwa jak nikt na świecie jeśli uda mi sie dobić do dwucyfrówki :sad:

Witam gorąco wszystkie Protalkowiczki! Moja waga po lekkim przestoju leci w dół :) Z tego powodu humorek mi dopisuje :lol: A jeszcze do tego na śniadanko były naleśniki... :sad: Pozdrawiam gorąco.

NALEŚNIKI (FAZA P + W) 12 dkg.mąki kukurydzianej 2 jaja szczypta soli 1/4 litra mleka Składniki wymieszać i smażyć na teflonie (ew.polać patelnię odrobiną oleju parafinowego)jak zwykłe naleśniki.Do nadziania nalesników można dać wszystko na co ma się ochotę-pieczarki,warzywa,serek biały,serek homo itd.Ja doprawiłam na słodko serek wiejski i było pyszne :sad:

Oj,biedna :) Napewno juz sobie poradziłaś z tym "betonem w żołądku",ale na przyszłość mogę podpowiedzieć sposób który mi pomaga.Stosuję go nawet kiedy dzieci łapie jelitówka.Kupuje w aptece siarczan magnezu inaczej sól gorzka (takie małe kryształki ) i ok.1/2 łyżeczki rozpuszczam w letniej wodzie i wypijam.W smaku ochyda,ale mi zawsze pomaga.Czasem wywołuje wymioty,ale nie zawsze.Jeśli coś "leży" na żołądku,to naprawdę świetny sposób żeby sie tego pozbyć.

Trzymam kciuki za udany powrót :sad: .Napewno uda Ci się zrzucić parę kilo do 27 marca.To jeszcze 25 dni! :)

Samanto,o ile wiem to nie ma serków wiejskich z mniejsza zawartością tłuszczu niż 3g.Ja kupuję właśnie ten z 3%,z napisem lekki czy light,jakoś tak :sad:

Nareszcie moja waga ruszyła!!! 300g mniej!!! Uff,a juz się martwiłam :sad: Co do oleju parafinowego to zawsze w aptece proszę o olej i zawsze farmaceutki wiedzą o czym mówię :) .Na opakowaniu jest napisane że można stosować od 1 do 3 łyżek więc napewno nie zaszkodzi.Ja stosuję olej już od ponad miesiąca i skutków ubocznych nie widać :lol: ,wręcz przeciwnie,codziennie korzystam z wc.Szczególnie w fazie czystych białek miałam z tym problemy.Ale jak uważacie,nie namawiam nikogo do jego stosowania,tylko polecam bo na mnie działa. Pozdrawiam ze słonecznego Podlasia :grin: :grin: :D

Samanto,nie musisz się wstydzić swojej wagi,ja też się wstydziłam ale już wiem że suwaczek pomaga walczyć z kilogramami,dobra mobilizacja do chudnięcia :sad: Spójrz na mój suwaczek,tyle kilogramów nie ma nikt na tym forum :) Wiem że jeśli waży się dużo to chudnie sie szybciej,nie wiemy ile warzysz więc ciężko cokolwiek powiedzieć.Moim zdaniem powinnaś dalej przestrzegać diety, może waga wkońcu ruszy.

:D Jakoś tak lżej mi się robi na duszy kiedy sobie poczytam,popiszę... :D Trochę mi smutno bo moja waga nadal stoi,chociaż drugi dzień jem same białka :) A do gubienia zostało sporo co widać na suwaczku :lol: Mam nadzieję że wkońcu waga ruszy bo... będę płakać... :grin: Wiem że tak może być że waga staje i ani drgnie (dobrze że nie rośnie) ale do tej pory tak dobrze szło... :grin: Ale trzymam się dzielnie,walczę dalej i się nie poddam :sad: A kysz kilogramy!!!

Malgonek,ten olej (parafina ciekła) można kupić tylko w aptece,100g kosztuje ok 3 zł.Rozumiem Twoje obawy,ja też je miałam,ale od kiedy spróbowałam oleju parafinowego moje problemy z zaparciami zniknęły.Nawet kiedy smażę coś na teflonie to troszeczkę wlewam go na patelnię :sad: Nie ma raczej żadnego smaku ani zapachu.

Witam mallina! Jesteś dopiero na początku dietowania,nie przejmuj sie ,będzie dobrze.Pozdrawiam,trzymaj się ,będziemy razem chudnąć :sad:

Dobrze że się odezwałaś MamoKasiu,jakos pusto tu było bez Ciebie :grin: Nie rozpamiętuj tych małych grzeszków,było minęło... :D Bedzie lepiej :D

Samanto ,ja używam już sporo czasu oleju parafinowego i nie mam problemu z zaparciami.Robię z tego oleju majonez ,jem z tym majonezem jajka i dodaję do sałatek.Majonez jest gęsty i może nie smakuje tak jak prawdziwy ,ale nie jest najgorszy.

Też się zastanawiam co u niej słychać i czy czują się już lepiej.MamaKasia chyba była na forum bo na suwaczku chyba zaszła zmiana,ale sie nie odzywa... :sad:

Ooo,jest Dorotka!!! Szybkiego powrotu do zdrowia życzę.

Hej! Moja waga stoi w miejscu jak zaczarowana,ale to pewnie przez warzywa.Od jutra same proteinki i mam nadzieję że waga ruszy.

Tak,Dorotka nam zniknęła,nie zagląda tu do nas :sad:

Oooo,ja dziękuję,nie chcę wirusa!!! A wczoraj wypiłam 2 drinki z colą light,bo ostatki... :sad:

Witam cieplutko!!! Jakoś ucichło nasze forum,wszystkie jesteście tak zajęte spalaniem tłuszczyku że nie zaglądacie tutaj???

Ja przeciwnie,mam czystą skórę,nic mi nie wyskakuje na twarzy i cera mi się poprawiła.

Witam kochane chudzielce :D te "stare" i nowe :) MamoKasiu,mieszkam koło samej granicy z Białorusią ,niedaleko Kuźnicy Białostockiej (przejście graniczne).Rzut beretem i jestem na Białorusi :)

Tak ,zgadzam się,te zdjęcia są irytujące :)

anachoda mąkę kukurydzianą kupiłam w tesco,ale pewnie w każdym większym super i hiper markecie znajdziesz.