Znajdź zawartość

-1 MAŁY JOGURT NATURALNY(GĘSTY) -3 ŁYŻKI MAJONEZU -4-5 ZĄBKÓW CZOSNKU (przecisnąć przez praskę) -1 ŁYŻECZKA OREGANO SUSZONEGO LUB ŚWIEŻEGO -1 ŁYŻECZKA KOPERKU SUSZONEGO LUB ŚWIEŻEGO Wszystkie składniki połączyć ze sobą i już jest gotowy sos. SMACZNEGO :-D :-D :-D

Polecam doskonały przepis na torcik szynkowo-serowo. Można zrobić go np. w foremkach do muffinów i wtedy będzie to świetna przekąska na imprezę. Sam już robiłem - naprawdę łatwe i bardzo smaczne;) Poniżej przeklejam przepis znaleziony tutaj: http://www.mojealerg...wo-_serowy.html Czas przyrządzenia: 40 min. Poziom trudności: łatwy Liczba porcji: 8 Składniki 1 kubek naturalnego jogurtu 1 kubek mąki orkiszowej 1 kubek tartego sera mozzarella 1 kubek pokrojonej cukinii 3 jaja 50 g drobno pokrojonej szynki sól bazylia 1/2 kubka oleju rzepakowego Opis wykonania Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i napełniamy wysmarowaną olejem rzepakowym formę do pieczenia tortów lub foremki do muffinów. Pieczemy w rozgrzanym piekarniku w temperaturze 180 stopni przez około 35 minut.

Na przedwiośniu brak nam naturalnych witaminek i mikroelementów, więc kiełki będą w sam raz :grin: bo zawierają ich naprawdę sporo :razz: Więc podaję przepisik: - 50g kiełków - 1 duzy ogórek - 1 papryka czerwona - 1 główka kapusty pekińskiej - świeży koperek - 1 podwójna piers z kurczaka - 1 łyzeczka suszonego oregano - 1 łyżka chrzanu - 1 łyzka jogurtu naturalnego - przyprawa do potraw greckich Pierś z kurczaka opłukac i pokroic na kawałki.Obsmazyć.Gdy białko sie zetnie posypac oregano.Wystudzić.Kapustę pokroic w paski,ogórek i papryke w kostke.Koperek posiekać.Kiełki (można je kupić lub wyhodowac samemu) opłukac i odsączyć.Warzywa,kiełki i miesko przełozyc do duzej salaterki. Przygotować sos: Połączyc ze sobą majonez,chrzan,jogurt,koperek i 1-2 łyżeczki(w/g uznania)przyprawy greckiej. Tak przygotowanym sosem polac składniki sałatki i dokładnie wymieszac.Schłodzić. Nie dodając mięsa mamy pyszny dodatek do dania obiadowego ;-) Polecam i zycze smacznego :razz: