Rewelacyjna Dieta Protal !

[Anula1978]

Piękny urodzinowy Ci waga zrobiła :) :) :)

Anulko,gratulacje spadku i wszystkiego najlepszego w dniu urodzin kochana!!!

Anulko - Wszystkiego naj naj naj... niech waga szybciutko spada a w zyciu samych usmiechów Ci zyczę :-D :lol: :)

Witam Nowe Proteinki- wytrwalosci i zaparcia w osiagnieciu celu. Forum jest zarówno kopalnia wiedzy o diecie , jak i miejscem gdzie zawsze możecie poplakac nam w rękaw :D :-D

DZIĘKUJE WAM WSZYSTKIM ZA PIĘKNE ŻYCZNONKA.

[bagi]

Anula- i ode mnie wszystkiego najlepszego x x x

[Pola Połetek]

A gdzie to nasza Malinka Sliweczka, Pola i inne laseczki ?

Jestem dziewczyneczki, ale jestem baaardzo zajęta. Jak zwolnię to przeczytam wszystko od strony 450 i dopiero będę na bieżąco.

Pozdrawiam wszystkie dawne i nowe proteinki.

Całuski, pa pa

[Maragrete]

Anula - zdrowia, szczęścia i wielu usmiechów oraz realizacji celów....tych wagowych też :D !! Gratulacje spadku wagi, oby do przodu...!!

Zuza - gratuluje ! - mało bo mało ale jest spadek..!

Juggin - gratulacje ! - te brakujące 200 g to nosem do wciągniecia... nadrobisz, spoko !

Śliweczko -rzeczywiście hasełko udane, a swoja droga czy widziałaś ty albo inne proteinki zdjęcie naszego MISTRZA Dukana - bo ja nie - stary on czy młody, paskudny czy śliczny.....

Gohna, Kasia - witam wśród nas, życze sukcesów w spadkach wagowych :-D

U mnie w łódzkiem tej nocy i wczoraj i dzisiaj juz bez deszczu ale za to parno i gorąco wiec leje sie ale ze mnie...koszmar, ale nie ma co jak lato to lato...same chiałyusmy ciepałka, to mamy - szkoda tylko że nie jestesmy na urlopie a w pracy...eh

[Maragrete]

Marudo - w avatarze nie widze zmian ale suwaczek...ho, ho, ho - taki wiosenny i "dziewczyński" jakby skomentował mój syn... :D Ale ładny, mnie sie podoba.

[Śliweczka]

Maragrete,zdjęcie Dukana jest na naszej klasie.Jak otworzysz klase proteinek to ten taki siwy pan to Dukan :D

[Anula1978]

Margaret i Bagi - dziękuję za życzenia. Pozdrawiam i do jutra.

[grazzia]

Aniu ____/\ ______/\ _____./\ __

_____\_`\/`_/__\_`\/`_/__\_`\/`_/_

___<_>()<_><_>()<_><_>()<_>

_____/_,/\,_\__/_,/\,_\__/_,/\,_\

___/\ __\/_______\/______\/

_\_`\/`_/ W DNIU URODZIN -,-,

<_>()<_>--,._ ---- .' ( ..-,

_/_,/\,_\_--- | .`'. / ' |.'` .|

___\/___----\ . \| : / .' /

___/\ ___ --,__; ' ; : ; . _;_

_\_`\/`_/_-| `'-. \ /; _.'` '-._

<_>()<_> ---\ ' . '. ()0()/ . .. ' /

_/_,/\,_\_---'.__ '_()()0()._ _.'

___\/___----.' ``` ,(0()-._ ````-.

___/\ ___-------/ ' .'.|.\ .`'. ' . \

_\_`\/`_/_----| ' ./ . ; \ . \.__.-`

<_>()<_>----- '--'`| . / ' '.__ '\

_/_,/\,_\_ ----- ) _.'\ . / ```

___\/___------------- '. (

UŚMIECHU W KAŻDEJ SEKUNDZIE,

RADOŚCI W KAŻDEJ MINUCIE

PRZYJAŻNI W KAŻDEJ GODZINIE,

SZCZĘŚCIA KAŻDEGO DNIA

I MIŁOŚCI CO WIECZNIE TRWA.

_______/\ ______/\ _____./\ __

_____\_`\/`_/__\_`\/`_/__\_`\/`_/_

___<_>()<_><_>()<_><_>()<_>

_____/_,/\,_\__/_,/\,_\__/_,/\,_\

[Maragrete]

Maragrete,zdjęcie Dukana jest na naszej klasie.Jak otworzysz klase proteinek to ten taki siwy pan to Dukan :-D

Zapomniałam, racja - za rzadko wchodze na nk i to pewnie dlatego..... :D

[Maragrete]

Margaret i Bagi - dziękuję za życzenia. Pozdrawiam i do jutra.

No , no - tylko mi tam prosze dzisiaj nie grzeszyc zbyt wiele..... :D ... Miłego wieczoru i popołudnia !

[grazzia]

Witam Nowe proteinki!!! Gahno i Kasiu zycze powodzenia i wierze ze tak jak nam i Wam sie uda pozbyc tego balastu kilogramow

-Marudko suwaczek jest piekny, popieram Ciebie aby slowa Sliweczki staly sie haslem naszego forum.Pieknie Sliweczka to powiedziala.

-Juggin gratuluje oczywiscie spadku .Och przyjemne to przyjemne!!! jak inni widza jak malejemy tu i owdzie hihi,a tam niech nam zazdroszcza :D a My mozemy chodzic troche z podniesiona glowa hehe

[grazzia]

Balbinka pytala o Sliweczke ,Malinke i Pole ? One sie znalazly ale co z nasza Dorotkaxx,Benkiem,Doda czy Czeremcha ?urlopuja?goraco je pozdrawiam .

-ciekawa jestem jak tam daja sobie rade nasze nowe protalki np.Tylda?

[Tylda]

Dziewczyny, znalazłam artykuł o Protalu i Jennifer Lopez https://www.kobieta.pl/zdrowie/diety/zobacz...r-lopez/stan/1/ ale zaskoczył mnie koniec, czyli owy "koktajl proteinowy", co o tym myślicie?

[Maruda]

Marudo - w avatarze nie widze zmian ale suwaczek...ho, ho, ho - taki wiosenny i "dziewczyński" jakby skomentował mój syn... :-D Ale ładny, mnie sie podoba.

Nie,nie - tylko suwaczek dodawałm dzisiaj. I dziękuję :)

Z tym avatarem - to mój kochany mi go tu ładował.. więc nie wiem czy

sama bym umiała to zrobic.. Ale póki co i tak nie chciałam go zmieniac :-D

Witam Nowe proteinki!!! Gahno i Kasiu zycze powodzenia i wierze ze tak jak nam i Wam sie uda pozbyc tego balastu kilogramow

-Marudko suwaczek jest piekny, popieram Ciebie aby slowa Sliweczki staly sie haslem naszego forum.Pieknie Sliweczka to powiedziala.

-Juggin gratuluje oczywiscie spadku .Och przyjemne to przyjemne!!! jak inni widza jak malejemy tu i owdzie hihi,a tam niech nam zazdroszcza :lol: a My mozemy chodzic troche z podniesiona glowa hehe

Dziękuję!!! Tyle razy tu kiedyś było pisane o robieniu suwaczka - więc się

w końcu nauczyłam :D I to tak ładnie wygląda - jak od razu widac na nim

jak komu waga idzie w dół.

Upiekłam sobie ciasteczka dzisiaj. W foremkachdo mufinek nalałam ciasta tak

na sam dół tylko. Bo ostatnio jak robiłam na papierze to mi się rozlały

i połączyły ze sobą.. Ale dodałam łyżkę mąki kukurydzianej bo wydawało mi się

za lejące.

TRUSKAWKI, MALINY... w koktajlu!!??!! No ładnie!!! To my się tu tłumaczymy

z tego jako grzeszku.. A tu proszę - takie r