Maruda Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 Juggin - ja chyba już tych brakujących 1,9kg nie zgubię - ale pilnuję się, żeby nie przytyć :-) ...za bardzo. Moja waga tak oscyluje między 2kg. I choć już drugi tydzień tak jakoś chyba trwa to moje utrwalanie, to przy każdej zwyżce strasznie się stresuję - bo obawiam się zawsze, że nie uda mi się zrobić tego jednego dnia białkowego. Ale po dzisiejszym spadku mam silną motywację i postanowienie, że się uda - a jutro będę mogła sobie trochę pofolgować :sad: Co do Twojej pizzy - to ja też nią się raczę już od trzech tygodniu na KAŻDE weekendowe śniadanko i bardzo muszę się powstrzymywać, żeby zjadać tylko pół - ze względu na otręby. Z innej beczki teraz - zaraz lece na szczepionkę na różyczkę - niestety nie zaszczepiono mnie za malucha - to muszę się teraz poddać tej procedurze - ze względu na bezpieczeństwo mojego przyszłego potomstwa. To chyba będzie już ostatnia przydatna szczepionka w dorosłym życiu :grin: Szkoda, że to wszystko kosztuje... Cytuj
balbina38 Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 hej kobitki !!!!!!! Jejciu jaka u mnie byla w nocy burza :grin: walilo dwa metry od mojego domu a ja stara i glupia po ostatniej wpadce znowu nie wylaczylam kompa na noc ale na szczescie tym razem ominelo moja chalupe :D Olu pamietaj sie zmierzyc centymetrem w obwodach, jak waga stanie to zobaczysz ze i tak nas ubywa :-D Marudko a mi ta drozdzowka jakos nie wyszla hm........ moze zrobie jeszcze raz i bedzie lepsza, gratulki spadku wagi :) Juggin kochana latwo powiedziec nie grzeszyc :sad: a tu tyle pokus dookola :grin: a co najgorsze ze jak idzie zima to ja jakos upodabniam sie do zwierzakow i gromadze zapas tluszczu doslownie jadlabym za dwoch :-) Anulka1978 jezeli torcik dla malej bo sa urodzinki no to kochana masz u mnie rozgrzeszenie :grin: Cytuj
mmuchu Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 Witajcie Dziewczynki :sad: U mnie zastój wrrrrr, dobrze chociaż, że nie rośnie - ale miło mi sie zrobiło bo mój połówek zauważył, że coś się zmienia /juz Ci tak nie wisi/ hihih - komplemenciarz jeden nooo niby tylko 2 kiloski - ale sama czuje że, lżej, ale tak było miło na suwaczku przesuwać .... ech zycie , życie :-) I u nas sie chmurzy - będziemy mieć Winobranie w deszczu :/ Pozdrówka dla Wszystkich :grin: Cytuj
ola81 Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 balbina dzieki za rade. U mnie rano było zimno. Teraz słońce wychodzi. Mam nadzieje na jeszcze jeden ciepły dzień. Ale czuc że już jesień idzie. Ja sobie teraz siedze i kawke pije. Cytuj
EvilDidi Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 Olu widze ze startujemy z tej samej wagi, ja mam dzis 4 dzien diety i 2 kg mniej :sad: !!!!!! Cytuj
anitka45 Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 witam protaleczki Tak jak stwierdziła juggin w Szczecinie mokro i zimno z rana ale teraz wychodzi słoneczko. Waga moja dzisiaj 83.7 czyli od wczoraj 0,5 kg :sad: dzisiaj 1 PW z 3 no i myślę co zrobić chyba jakąś zuOczywiście jako emerytka nie mam problemów z korkami po drodze do pracy ale mieszkam na prawobrzeżu i blisko reala to ruch tutaj niemiłosierny nie da się otworzyć okna .Prawdopodobnie w przyszłym roku będą pogłębiać Struga i cały ruch największy będzie szedł w rowie. Biorę się za obiad do zobaczenia Cytuj
Maragrete Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 Dzien dobry! Witam wszystkich przy kawce i pozdrawiam . Pogoda u mnie jeszcze cały czas letnia. Zaraz nadrabiam zaległości w czytaniu.... :sad: Cytuj
Maragrete Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 Kochane dziewczeta zegnam sie z wami do czasu odnalezienia kabla internetowego :grin: dietujcie,chudnijcie .... :-) Pozdrawiam was wszystkie serdecznie i obiecuje,ze bede sie trzymac diety w kazdym badz razie mam szczere checi... :D Pa pa Gdybym nie odlazla jednak kabla to do zobaczyska za miesiac :sad: =Do zobaczenie, życze ci miłego pobytu w kraju i tyle samo startów co lądowań... :-D Cytuj
Maragrete Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 SZukam tej mazeiny i znaleść nie mogę, czy któras z Was dostała ją w jakimś sklepie?? Okazuje sie też - że to jest maizena nie mazeina :/ nie wiem - albo ja źle czytam albo co ?? W końcu kupiłam dziś mąkę kukurydzianą - ale wolałabym chyba jej nie stosować. Ech sama nie wiem ... A od jutra II faza - już nie mogę doczekać się gotowanego kalafiora, a dzis zrobilam ser "ŻÓŁTY" - pychotka!!! polecam wszystkim. pozdrawiam Mmuchu - ja kupiłam u nas w sklepie ze zdrową zywnościa, ale tylko raz, a potem szłam na łatwizne i stosuje make kukurydziana, bo jest łatwiej dostepna we wszystkich marketach i tańsza...ach i mimo tego chudne wiec jest OK! Cytuj
ola81 Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 EvilDidi a do jakiej wagi chcesz dojść??? Pewnie 60 równe?? Ja po sniadanku, po kawce i czerwonej herbatce :sad: Cytuj
Maragrete Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 Pod nazwa skrobia kukurydziana jest do kupienia w sklepach ze zdrowa zywnoscia lub dla sportowców. koszt ok. 5 zł za 350 g. W Szczecinie w kazdym sklepie z ekologicznym jedzeniem jest bez problemu. Wyglada jak maka ziemniaczana, smaku zupelnie neutralna bez charakterystycznej dla maki kukurydzianej goryczki i koloru. Na poczatku diety kupowalam regularnie, teraz korzystam jedynie z maki, gdyz w przekładach Dukana do końca nie stwierdzono czy chodzi mu o nasza polska make kukurydziana czy o skrobie ( czyli maizene), a sadze ze w ilosci 2 łyzek na dzien nie ma to wiekszego znaczenia. ja jadlam nalesniki na mące i chudlam ( oczywiscie naleśniczki jako super nagrode raz na jakis czas). Juggin - ale avatrek nowy...slicznie wyglądasz na tej fotce, taka tajemnicza laska...mhmhm... :sad: Cytuj
Maragrete Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 Dzień dobry Mallinko, witajcie dziewczynki!!! :grin: Normalnie rano przeżyłam szok!!! Jest mnie tyle mniej co na suwaczku - czyli od wczoraj zeszedł cały 1kg :-) Dziwię się tym bardziej, bo wcale nie miałam białkowego dnia, było i leczo.. mnóstwo papryki i kilka niedozwolonych rzeczy!!! Ale dzisiaj mam zamiar utrzymać pięknie dzień białkowy, może jeszcze co pójdzie w dół.. Tylko niestety zrobiłam wczoraj drożdżówkę naszej ZUZI!! Szkoda, że tam otręby są.. :D bo nie można za dużo zjeść. Ale pięknie mi urosła - choć cały jej spód został w foremce.. :-D Ale wyskrobałam go i zjadłam - takiej chrupiącej skórki to ja daaaawno nie jadłam - bo nawet w chlebku tak mi nie wychodzi. Może spróbuję te drożdze dodać też do chlebka jednak - zobaczymy co z tego wyrośnie :grin: Właśnie kończę wcinać jeden kawałek - recztę wrzuciłam do zamrażalnika - bo by mi się ten białkowy dzień przez drożdzówkę nie udał :) Miłego dnia :sad: Gratuluje Marudko - super że spadło ! Ciesze sie z Toba i tesknie za tym abym i ja mogła sie pochwalic jakims spadkiem, a tu nic, nic, nic....stoi waga i już. ! Cytuj
Anula1978 Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 Dziewczyny ale mnie dziś strasznie skręca w brzuchu - nie mogę wysiedzieć a chodzić SZOK!!! Nie mam przy sobie NoSpy a nie wiem od czego tak jest. Już kiedyś też tak było.......(czuje się jak nabrzmiały balon, z którego nie mogą ujść gazy). Ale wczoraj zjadłam 2 okrągłe małe kawałeczki smażonej na oleju ryby (Dukaty) i może to od tego ale nie wiem.... Cytuj
Maragrete Opublikowano 3 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 3 Września 2009 witam protaleczki Tak jak stwierdziła juggin w Szczecinie mokro i zimno z rana ale teraz wychodzi słoneczko. Waga moja dzisiaj 83.7 czyli od wczoraj 0,5 kg :sad: dzisiaj 1 PW z 3 no i myślę co zrobić chyba jakąś zuOczywiście jako emerytka nie mam problemów z korkami po drodze do pracy ale mieszkam na prawobrzeżu i blisko reala to ruch tutaj niemiłosierny nie da się otworzyć okna .Prawdopodobnie w przyszłym roku będą pogłębiać Struga i cały ruch największy będzie szedł w rowie. Biorę się za obiad do zobaczenia Anitka - gratuluje spadku, nawete taki mały a cieszy.. no nie ?.. :grin: Cytuj
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.