Rewelacyjna Dieta Protal !

[gaja2b]

Witaj tu wszyscy są mile widziani a ja szczegolnie sie ciesze ze jest 'prawie bliźniaczka'

[Liljanka]

witam dziewczynki :-) i nowe rowniez .....

sledze czynie i pare dni mnie nie bedzie z racji kompa bo zdechl ... no i trzymajcie kciuhi bo zostane mgr w piatek ...cvo prawda opozionym ale zawsze ..... nagrzesze w ten dzien alkoholowo pewnie .... ale specjalnie przedluzylam faze bialek .... trzymajcie sie cieplo

i prteinowo i niech moc bedzie zwami ......

ps sposob na piie wody pijcie z duzych szklan

wtedy bedzie latwiej

po 0,5

kisss

[mart]

Liljanka jak obronisz to nie zaluj sobie a co! Wypije za Twoja obrone! Ja rowniez witam nową odchudzaczkę.Pozdrawiam!

[Dorotaxx]

witam Cie gaju bardzo serdecznie. Ciesze sie ogromnie ,ze nas przybywa!! Warto sie troche pomeczyc dla swietnych rezultatów jakie daje ta dieta. Do tej pory miałam identyczny problem. Chudłam 5 kg. i tyłam 7 i tak w kołko. Nie moglam znalezc diety dla siebie az w koncu trafilam na Protal. Jestem nią zachwycona .

Trzymam za Ciebie kciuki i witam wsrod odchudzaczek

Pozdrawiam

[Dorotaxx]

Liljanko bede trzymac kciuki !!!

[Dorotaxx]

Martusiu nie robisz juz diety ale nie wracaj do starych nawyków bo kg. wrócą bardzo szybko na dodatek z nawiązką. Pilnuj sie kochana bo szkoda zaprzepaścić to co osiągnęłaś do tej pory.

Buziaki

[gaja102]

Cześć dziewczyny dzięki za przyjęcie mnie do Waszego grona. Jesteście super. Przeglądam od 2 m-cy różne stronki związane z dietami ale Wasze formum jest najlepsze.

Podtrzymujecie się na duchu jesteście kopalnią wiedzy dotyczącej diety.Jak dla mnie to

bomba o takie formum mi chodziło.

Lilianka ja też trzymam za Ciebie kciuki i Cię podziwiam bo wiem ile to kosztuje

pracy.Ja należę do tych bardziej leniwych i wolę wycieczki na łono natury niż naukę /chciaż kiedyś mnie kusiło sudiowanie /.

Wracając do diety po 1 dniu zeszło ze mnie 1,5 kg. Wiem, że to nic nie znaczy ale i tak się bardzo cieszę. Staram się pić jak najwięcej wody i herbatek Pu-Erch.Dziasiaj zjem sobie jajko, kawałek ryby wędzonej, kurczak z rożna. Nareszcie mogę jeść produkty zakazane w innych dietach. Kiedyś kupiłam sobie Krople odchudzające z Herbapolu jak myślicie mogę je stosować / dawkowanie 5 kropli na 1 l wody / mają działanie moczopędne. trzymam kciuki za wszytkie odchudzaczki.

Niech moc protein będzie z nami !!!!!!!

[Liljanka]

ja tak na sikunde :-)

Witam Odchudzaczki wszystkie sztuki ;d

dziekuje ...za kciuki ...nie puszczac ...akcja trwa ;d;d;d

no jak wroce to mi sie chwalic jak sie tu sprawy tocza

kissuje

[Pitahaja]

Witaj Gaja102, fajnie że z nami jesteś.

A tak na zachętę to ci powiem, że przez tydzień mi ubyło 3kg (tyle samo co po kopenhaskiej, tylko że tam byłam głodna, zmęczona, roztrzęsiona i prawie straciłam przytomność, a ty pełen luz). Wiem, że wy macie leprze efekty, ale przecież każdy z nas jest inny a liczy się każdy sukces :-) Tobie na pewno też się uda:)

[Pitahaja]

Liljanka ja też trzymam za ciebie kciuki. W końcu jak nie ty to kto?

Przecież należysz do tego samego grona co ja, więc "JAK NIE MY TO NIKT" i z chudnięciem i z wszystkimi życiowymi problemami. Pozytywne nastawienie to połowa sukcesu :-)

[Pitahaja]

Teraz może mnie trochę nie być bo świąteczne porządki zaczynam.

Ale jeżeli mnie nie będzie to wcale nie znaczy, że zrezygnowałam :-)

Trzymam za was wszystkich kciuki :)

[gaja2b]

Witam wszystkie dziewczyny mij trzeci dzień diety rewelacji na wadze nie ma ale postaram sie wytrzymać jeszcze dwa dni i zobaczymy. trzymajcie sie ciepło

[gaja2b]

Hej dziewczyny co z Wami nic nie piszecie jak wam idzie czyzby wszystkie rzuciły sie w wir porzadkow światecznych?

[gaja102]

Witaj gaja2b pisaliśmy tylko znikęło ok. 6 postów w tym 2 moje. Nie wiem co się stało może jakaś awaria.Nawet do nas dołączyła nowa ale też zniknęła. Ja pisałam o moich postępach od wtorku zeszło ze mnie 3 kg. świetnie się czuję, nareszcie mogę jeść moje ukochane kurczaki z rożna i rybki wędzone. Nie wiem jaka jest przyczyna małych postępów u Ciebie ale ja bardzo dużo piję : wody ok. 2 l., herbata Pu-erch 0k.07l. Może to o to chodzi. Napisz ile wypijasz i co jesz w ciągu dnia.Mam nadzieję , że mój post nie zniknie. Trzymam kciuki i pozdrawiam.