iriss1 Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 WITAJCIE KOCHANE I26 , IRISS - ale z Was lachony - zazdroszczę!!!! hehe nikt mi jeszcze nie powiedzial,ze lachon ze mnie:);-):):shock::):)fajnie!!ale daleko mi jeszcze do takiego lachona jak I26...tak naprawde nigdy taka nie bede:(buuu ale za to wczoraj dostalam propozycje malzenstwa od mojego portugalskiego adoratora a taki jeden angol powiedzial mi,zejestem tak piekna,ze ma juz dwoch synow ale ze mna chcialby jeszcze corke:)usmiech mi z ryja caly dzien nie zlazil:):):):):) ja mam dziewczynki tylko 164 wzrostu do tego te kaszalowate lydki ....jakbym byla wyzszajak I26, Gosliuek czy Mamba to juz bym dawno zakonczyla diete na tym co mam:)ale wczoraj mialam obcisle dzinsy takie 3/4 i nawet kolezanka w pracy co srednio mnie ympata dazy omal nie krzyknela jaka chuda sie zrobilam;a to chyba najlepszy dowod,ze dieta dziala jak chwala kolezanki co z reguly o wszystko sa tylko zazdrosne.. hej dziewczyny dzieki za wszystkie glosy jestescie kochane!!!! Ale mialam dzis sen, ze zadzwonil do mnie ryanair(tania linia lotnicza) i proonowal wycieczke na Hawaje za jedyne 2 tys euro(haha) i to byla promocja dla socjali:)jeszcze lepsze... a teraz trzeba spadac bo osrodek tylko przez godzine pracuje a trzeba dalsze zapomogi uskuteczniac...pppa Sandra fajna schiza nie ma co:)a lecisz gdzies niedlugo rayanairem? Ty mi Kobieto takich rzeczy nie mów bo ja bardzosiebie lubię i może być tak,że jak zacznę swoje zdjęcia wstawiać to końca nie będzie :) Oj Mambo po awatarku wnosze,ze moglabys byc forumowa misska:)wiecja sie fotek domagam!!!! Iriss - super opowieść, super weekend, super Amsterdam, super fotki, super laska na nich... ZAZDROSZCZĘ ! :) :) :grin: Nie zazdraszczaj Margarete :) co z Ciebie tez niezly lachon jest:):):):):) Bozenko zniklas gdzies od przedwczoraj chyba...pytanko mam do Ciebie o chlebek;zrobilam go juz drugi raz i znowu strasznie mokry wyszedl...nie mam termoobiegu ale i tak trzymalam go ponad h w piekarniku;uzylam drozszy instant,moze powinnamzwyklysz? a ile Ty dajesz tego serka homo tam?ja dalam serek guark 250 g moze za duzo jak na pol porcji skladnikow??ale mimo wszystko chlebek jest i tak pyszny:) buzki:* Cytuj
Maragrete Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 A u nas pogodowo - deszcz za oknem, jak co dzień, jest nawet niezbyt zimno ale co do tegorocznej wiosny to naprawde z tym deszczem to juz przesada, zamiast cieszyc sie majem, wiosną, spacerować to wszyscy siedzimy pod dachem jak te zmokłe kury. W sobotę posadziłam kwiaty na tarasie w donicach i skrzynkach i jak juz skończyłam pozamiatałam to spadł deszcz ulewny i grad i tak waliło po roślinkach, że podziurawiło mi liście a kwiaty sa tak zsiekane ze zał patrzeć.... U mnie na wadze niestety bez zmian, ale miałam warzywa wiec jakby nie spodziewałam sie spadków znaczących.... MonikaP- ja tez patrzyłam na ten program gdzie pokazywali te pulpeciki z mielonego mięska z rosołem i też sobie to zanotowałam żeby zrobić, oni tam jeszcze w TV dodawali mnóstwo świeżych ziół do tych pulpetów. Wygladało mi na oko smacznie... jak zrobię to podzielę sie na forum doświadczeniami... Cytuj
MalinowaMammbaLBN Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 Oj Mambo po awatarku wnosze,ze moglabys byc forumowa misska:)wiecja sie fotek domagam!! No gupia, no ;-) Ataku śmiechu aż dostałam przez Ciebie :shock: forumowa misska, udało Ci się to naprawdę...szalona :) Cytuj
szyszunia Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 Bozenko zniklas gdzies od przedwczoraj chyba...pytanko mam do Ciebie o chlebek;zrobilam go juz drugi raz i znowu strasznie mokry wyszedl...nie mam termoobiegu ale i tak trzymalam go ponad h w piekarniku;uzylam drozszy instant,moze powinnamzwyklysz? a ile Ty dajesz tego serka homo tam?ja dalam serek guark 250 g moze za duzo jak na pol porcji skladnikow??ale mimo wszystko chlebek jest i tak pyszny:) buzki:* witam serdecznie ja robiłam ten chleb bożenki też z połowy składników i daje serek 150 g też nie mam termoobiegu ale dodaje zwykłe drożdże. jak robie chleb to nagrzewam piekarnik potem go wyłanczam iwstawiam chlebek na 15 min a potem piekę 30 min i jest pięknie wyrośnięty i smaczny także może tak spróbuj bożenka jak wróci to ci na pewno podpowie Cytuj
szyszunia Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 sandra głos oddany trzymam kciuki za wygraną śliweczko gratuluje egzaminu w piątek trzymam kciuki na pewno się uda pozdrawiam i życzę spadków Cytuj
Gosiulek Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 Malnowa Mambo - gratuluje spadków, nareszcie ruszyło... :) Gosiulek- tobie sie baty na goła d...e należą za te grzeszki, nie dość ,że grzeszysz to jeszcze spada ciwaga.. no nie.. ty masz chyba jakies znajomości ..u najwyższego... i jeszcze planujesz następne grzeszki na weselu... no ładnie... ale skoro jestes "bezkarna" to grzesz .. ;-) :shock: Mambo tez gratuluję spadeczku !!!! Ja też bym latała ze szczęścia gdybym już to 60 kg zobaczyła :) Maragrete ja już od dawna wiedziałam, że te dwie imprezy bez grzeszków się nie obejdą, ale potem trzymać w ryzach trzeba się.. Tak więc dziękuję za baty, do soboty ani ani żadnego malutkiego grzeszku !!!! Potem od poniedziałku znowu na baczność z dietką !! Waga spada dorobinkę, ale.. mi się wydaje, że ona już na zapas kskoczyła przed imprezką :) przecież było już 61.3, a w niedzielę rano (jescze be zgrzeszkow) było nagle 62, więc poniedziałek po grzeszkach tylko 62.2). waga po prostu rozłożyła to wcześniej, żebym szoku nie doznała :) Znając życie pewnie za to wszystko jescze cały czerwiec sie na "dwójce" pobujam.. Ale coś za coś.. Konsekwencje znam i nie rozpaczam :) Niech się dzieje co chce... :) A jak za dużo zjem to najwyżej jescze jakieś dopalacze w postaci długich spacerów, basenu, albo speedmingtona wkońcu dołoże.. :) ale za to wczoraj dostalam propozycje malzenstwa od mojego portugalskiego adoratora a taki jeden angol powiedzial mi,zejestem tak piekna,ze ma juz dwoch synow ale ze mna chcialby jeszcze corke:)usmiech mi z ryja caly dzien nie zlazil:) :) :) :grin: :roll: Iriss Ciebie to tam rozpieszczają Ci Panowienormalnie :D Tyle komplementów się nasluchac niexle, nieźle.. :D Tylko pozazdrościć.. A mój Karol.. się z neigo śmieje, że dać palec, to by całą rękę chciał.. i jak mówię, że już niedługo 3 faza, to mnie podkręca, zeby moze jescze trochę, żeby z tych nóżek sie ruszyło coś mocniej... Cytuj
I26 Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 Wiesz co mi dziś siostra powiedziała ,że ja to jak taka anorektyczka co same kości ma stoje przed lustrem,łapie się za te kości i wmawiam sobie że grubas jestem.TY MASZ KOBIETO TEN SAM SYNDROM.Ja tak korzystnie na tej fotce wyszłam ale tak naprawde to te 5 kilosków jeszcze musze zgubić ;-) .Myśle że może się uda na 3 faze wejść od 1 lipca ale to jeszcze nic pewnego. a tak na marginesie to krzyczała na mnie za kiełbaskę z grilla a sama to co???takie grzechy to mi naet nie w głowie.OJ NIE ŁADNIE! Witajcie wtorkowo. Iriss opanuje się, opanuje.. nie zamierzam jeszcze skończyć tej walki o kiloski... a raczej o ich pozbycie się.. Zdjęcie Izy (I26) bardzo motywuje :) Ja nie wiem generalnie.. Iza jest niższa waży więcej ode mnie, a wygląda jak mega laska !!!! Ehh mam wrażenie, że mi do takiego wyglądu to jeszcze brakuje, a brakuje... Dziś już waga odrobinę w dól (61.9), wiec naprawdę nie jest źle.. bałam się, że na długo stanę w jednym miejscu.. ale może są jakieś szanse na ruch.. Dziś już nic nie kusi w lodówce, więc będą ścisłe białeczka :) Na śniadanko np zjadłam jajecznicę z wędlinka i gyrosem ;P Tak poza tym postaram się dziś jeść co około te 3 godziny.. a nie zagryzać co chwilę coś.. zobaczymy co z tego wyjdzie... pozdrawiam i biorę się do roboty :shock: Cytuj
Olinka Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 Witam Wszystkie!! Wpadłam się przywitać ... u mnie nic nie nowego nie dzieje, pilnuje tylko wagi, bo w weekendy troche szaleje a niestety to nie jest bez znaczenia dla kg. Całusy zatem dla wszystkich spadających ... dla stojących cierpliwości. Witam nowe dietkowiczki, trzymajcie się dzielnie i bez wybryków a efekty będą zaskakujące :shock: W czwartek przyjezdza moja siostra z UK, ciekawa jestem jej reakcji?! A druga siostra już po terminie porodu więc trzymajcie kciuki bo lada moment może się zacząć akcja :) Aha i jeszcze jedna nowość ... chce obciąć włosy. Zainspirowala mnie Nutka ... ciekawe tylko czy się odważę???!??!? I może jakaś farba?? Nie wiem czy to możliwe w moim wieku ale znalazł mi Łukasz pierwszy siwy włos <shock> ;-) no cóż ... Marzeniu trzymam kciuki za szybkie odbudowywanie strat powodziowych ... Żywioły jednak nie są do okiełznania... Cytuj
maslosia Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 dziewczyny, a co sadzicie o ponizszym twarozku? moze byc traktowany jako produkt tolerowany czy jest zupelnie zabroniony? Wynalazlam go w Lidlu. Niestety jest z orzechami. Byl jeszcze z ananasem i jeszcze jakis, ale z orzechami ma najmniej wegli. Oto jego parametry: białko 10,2 weglowodany az 14 tłuszcz 5 wiem, ze orzechy to owoce, ale moze jednak bedzie tolerowany? ;-) Cytuj
iriss1 Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 witam serdecznie ja robiłam ten chleb bożenki też z połowy składników i daje serek 150 g też nie mam termoobiegu ale dodaje zwykłe drożdże. jak robie chleb to nagrzewam piekarnik potem go wyłanczam iwstawiam chlebek na 15 min a potem piekę 30 min i jest pięknie wyrośnięty i smaczny także może tak spróbuj bożenka jak wróci to ci na pewno podpowie dziekuje Kochana:)skorzystam z rad:) Wiesz co mi dziś siostra powiedziała ,że ja to jak taka anorektyczka co same kości ma stoje przed lustrem,łapie się za te kości i wmawiam sobie że grubas jestem.TY MASZ KOBIETO TEN SAM SYNDROM.Ja tak korzystnie na tej fotce wyszłam ale tak naprawde to te 5 kilosków jeszcze musze zgubić ;-) .Myśle że może się uda na 3 faze wejść od 1 lipca ale to jeszcze nic pewnego. a tak na marginesie to krzyczała na mnie za kiełbaskę z grilla a sama to co???takie grzechy to mi naet nie w głowie.OJ NIE ŁADNIE! I26 tylko nie zniknij:)ja tezmam ten syndrom;niby jest ok a ciagle widze siebie jakoko grubasa....czasem mysle,ze oszaleje!! ale dzis postanowilam,ze od 5 lipca wchodze na 3 faze nawet jak juz nic nie zjade na wadze....nie mam juz sily na zycie bez owocow a ze 5 lipca sa moje imieniny wiec postanowilam to uczcic protalowymi nalesnikami z balym serem i... TRUSKAWKAMI:)juz sie nie moge doczekac:))ale do tego czasu powalcze jeszcze:) Cytuj
iriss1 Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 dziewczyny, a co sadzicie o ponizszym twarozku? moze byc traktowany jako produkt tolerowany czy jest zupelnie zabroniony? Wynalazlam go w Lidlu. Niestety jest z orzechami. Byl jeszcze z ananasem i jeszcze jakis, ale z orzechami ma najmniej wegli. Oto jego parametry: białko 10,2 weglowodany az 14 tłuszcz 5 wiem, ze orzechy to owoce, ale moze jednak bedzie tolerowany? ;-) no ja osobiscie bym nie zjadla Cytuj
kasiatomka Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 Ja też bym nie ruszyła, za dużo węglowodanów i dodatki... Cytuj
MalinowaMammbaLBN Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 Witam Wszystkie!! Wpadłam się przywitać ... u mnie nic nie nowego nie dzieje, pilnuje tylko wagi, bo w weekendy troche szaleje a niestety to nie jest bez znaczenia dla kg. Całusy zatem dla wszystkich spadających ... dla stojących cierpliwości. Witam nowe dietkowiczki, trzymajcie się dzielnie i bez wybryków a efekty będą zaskakujące :) W czwartek przyjezdza moja siostra z UK, ciekawa jestem jej reakcji?! A druga siostra już po terminie porodu więc trzymajcie kciuki bo lada moment może się zacząć akcja :) Aha i jeszcze jedna nowość ... chce obciąć włosy. Zainspirowala mnie Nutka ... ciekawe tylko czy się odważę???!??!? I może jakaś farba?? Nie wiem czy to możliwe w moim wieku ale znalazł mi Łukasz pierwszy siwy włos <shock> ;-) no cóż ... Marzeniu trzymam kciuki za szybkie odbudowywanie strat powodziowych ... Żywioły jednak nie są do okiełznania... Ja ostatnio u swojego Marcina (23l.) wynalazłam 3 grubaśne, gługie siwe włosy..aż się deczko przeraziłam więc jednak chyba możliwe :shock: chociaż jak miałam przerwę w farbowaniu włosów to też jakieś sie pojawiały pojedyńcze...mogłam mieć wtedy z 19 góra 20 lat... Cytuj
Bozena66 Opublikowano 25 Maja 2010 Zgłoś Opublikowano 25 Maja 2010 Witam ;-) Trochę mnie nie było, ale jakoś nie mogę się teraz pozbierać. Przyjechał do nas dyrygent, nasz ulubiony, taki starszy Pan. Od poniedziałku jeździ nam na naszych emocjach, ale w takim pozytywnym tego słowa znaczeniu. Zawsze twierdziłam, że moja praca jest trochę fizyczna, trochę psychiczna i trochę emocjonalna i głównie od dyrygenta zależy co będzie przeważało, w tym tygodniu to zdecydowanie są emocje i trudno mi się będzie pozbierać przez jakiś czas. Weszłam na forum, żeby trochę nadrobić zaległości I26 wyglądasz rewelacyjnie, serdeczne gratulacje, jesteś przykładem chudnięcia bardzo proporcjonalnego. Dieta Ci służy, piękniejesz z każdym dniem :) Sandro zagłosowałam,super piosenka. Nie wiesz czy można głosować wielokrotnie??? Powtarzaj ten link co jakiś czas, bo dziewczyny czasami zaglądają rzadziej na forum i będzie łatwiej gdy będzie na bieżąco Iriss 250g sera na połowę porcji to zdecydowanie za dużo. Ja biorę na całą porcję serek 180g albo 2 po100g. Używam świeżych drożdży, nigdy nie używałam innych więc nie mam takich doświadczeń. Pozdrawiam was serdecznie :shock: Cytuj
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.