Milenka Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Witajcie dziewczyny! Tak jak obiecałam będę relacjonować moje dietkowanie turbo heh Tak więc po dwóch dniach turbo mam kilogramik mniej hehe nie macie pojęcia jaka jestem zadowolona normalnie skrzydłami urosły heh. Również nie chodzę głodna mam dziennie 6 posiłków rozłożonych co 2-2,5godz Wachlarz produktów ogromny, owoce, warzywka, serki z 0%, rybki, szyneczki, rodzynki itp na prawdę bombowo! Do tego tak jak u Dukana trzeba pić dużo wody ok 2l, oczywiście harbatki, kawki. I tak jak w protalu niet mówimy chlebkowi, ryżowi makaronowi itp. A co u Was Śliweczko, Polu, Bogi, Marudo, Balbinko, Asieńko, Malinko, Anulko? Cytuj
Śliweczka Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 A co u Was Śliweczko, Polu, Bogi, Marudo, Balbinko, Asieńko, Malinko, Witaj Milenko! Cieszę się że jesteś zadowolona z nowej diety i że waga spadła. U mnie spoko,chociaż waga stoi,ale do tej pory spadała szybciutko więc ma prawo chwilkę postać w miejscu...dobrze że nie rośnie :-( Do końca roku mam nadzieję dotrzeć do dwócyfrówki,także cel już mam,a realizacja planów...poczekamy,zobaczymy.Ogólnie jest ok,humor narazie dopisuje czego Tobie i Wam wszystkim życzę!!! Cytuj
Milenka Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Do końca roku mam nadzieję dotrzeć do dwócyfrówki,także cel już mam,a realizacja planów...poczekamy,zobaczymy. Oj na pewno kochana przy Twojej determinacji i chęci dasz radę!!! Wiesz że życzę Wam wszystkim jak najmniejszych dwócyfrówek :-( :) :grin: M Cytuj
balbina38 Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Milenko dzieki ze o nas pamietasz i dobrze sie czujesz ale ja sie czuje jeszcze lepiej na dietce dukana bo tak szczerze to nie przepadam za owocami tylko miecho, miecho i cosik slodkiego hehehe :-( Cytuj
balbina38 Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Witaj Milenko! Cieszę się że jesteś zadowolona z nowej diety i że waga spadła. U mnie spoko,chociaż waga stoi,ale do tej pory spadała szybciutko więc ma prawo chwilkę postać w miejscu...dobrze że nie rośnie :) Do końca roku mam nadzieję dotrzeć do dwócyfrówki,także cel już mam,a realizacja planów...poczekamy,zobaczymy.Ogólnie jest ok,humor narazie dopisuje czego Tobie i Wam wszystkim życzę!!! Sliweczko przy naszej pomocy to napewno osiagniesz taki wynik jaki zaplanowalas a nawet lepszy :-( Cytuj
Śliweczka Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Sliweczko przy naszej pomocy to napewno osiagniesz taki wynik jaki zaplanowalas a nawet lepszy :) Mam taką nadzieję Balbinko :-( Cytuj
Śliweczka Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Ehehehe,przed chwilą weszłam na wagę iiiiiiii..........mam 100 g mniej Mały spadek,a cieszy jak cholera!!!! :-( Cytuj
juggin Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Ehehehe,przed chwilą weszłam na wagę iiiiiiii..........mam 100 g mniej Mały spadek,a cieszy jak cholera!!!! :) Gratulacje Śliweczko!! Nieskromnie dodam, że to pewnie wynik mojego pilnowania :-( Cytuj
Śliweczka Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Gratulacje Śliweczko!! Nieskromnie dodam, że to pewnie wynik mojego pilnowania :-( O tak Juggin!!! Żeby nie Twoja ręka nademną to nie było by spadku :) Dziękuję!!! Cytuj
oliwi3a Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Polu napewno cie przypilnujemy ja tu czuwam nad wami dziewczyny :-( A gdzieś Ty kochaniutka była wczoraj wieczorem,jak ja zajadałam 2 prawdziwe naleśniki z prawdziwą nutellą? Cytuj
Maragrete Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Witajcie Dziewczynki! Wpadłam tylko na chwilę, zaraz muszę lecieć. Ku mojemu ogromnemu zaskoczeniu dziś znowu pół kilo mniej. Ważyłam się chyba z 5 razy i albo mi się waga zepsuła albo faktycznie znowu mnie trochę ubyło. Nie macie pojęcia jak się cieszę!!! :-( Życzę wszystkim miłego dnia ze słoneczkiem. U mnie ono jeszcze świeci ale niestety ma się to zmienić w okolicach południa. Pa pa, jeszcze raz pięknego dnia :) Witam wszystkich ! Moje gratulacje Polu. Super !!! Cytuj
Maragrete Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Polu, gratulacje :D Ja też już zgubiłam potruskawkowy kilogram :) Jak dobrze pójdzie, to jutro, w miesięcznicę mojego dietowania, waga pokaże minus 5kg ... trzymajcie kciuki :-( Dziś jedzeniowo: na śniadanie zjadłam dużą Activię; w pracy mam pieczoną pierś kurczaka (w ziołach), na obiado-kolację chyba placek protalowy, dawno nie jadłam a lubię ten smak :grin: Butla wody już przygotowana, a teraz piję kawkę z mlekiem :grin: Życzę Wam udanego dnia ! Mari - trzymamy kciuki ! Cytuj
Maruda Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 Witajcie dziewczyny! I tak jak w protalu niet mówimy chlebkowi, ryżowi makaronowi itp. A co u Was Śliweczko, Polu, Bogi, Marudo, Balbinko, Asieńko, Malinko, Anulko? Super, że Ci waga spadła.. U mnie trochę oporniej. Ale też idzie w dół :-( Powiedz mi - ta Twoja dieta teraz polega na małych porcjach czy co.. Bo się zastanawiam jak to jest, że my owoców nie możemy, a Ty możesz i lecisz w dół. Musi gdzieś być jakiś haczyk!!??!! Cytuj
balbina38 Opublikowano 17 Czerwca 2009 Zgłoś Opublikowano 17 Czerwca 2009 A gdzieś Ty kochaniutka była wczoraj wieczorem,jak ja zajadałam 2 prawdziwe naleśniki z prawdziwą nutellą? O zesz ty chole....cio ja ci dam nalesniki no, no, no nalesnikom mowimy niet !!!!!!!! bo pasa zdejme !!!!!!! a dobre chociaz byly hehe jak tak to na zdrowie ale juz ostatni raz :-( Cytuj
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.