Rewelacyjna Dieta Protal !

[dzika]

i jeszcze mam pytanie, czy niskotłuszczowe kakao na mleku 0% posłodzone słodzikiem przejdzie?

[MamaKasia]

Dzika ja robię sobie prawdziwe kakao (Decomoreno) - tak troszkę na czubku łyżeczki na szklankę mleka, ale bez słodzika. Lepiej w ogóle odstawić słodkie by nie kusiło...

A jakie jest niskotłuszczowe kakao? Zawiera ono cukier?

[dzika]

Ja też mam DecoMorreno - extra ciemne (kupiłam do robienia czekoladowych trufli, hehe) i tam jest napisane, że jest niskotłuszczowe. Generalnie używam mało cukru i słodyczy, jakoś teraz mnie naszło, pewnie dlatego, że nie mogę jeść. :)

Jak się wprowadziłam do mojego mieszkanka i wsypałam kilogram cukru do takiego dużego naczynia na cukier, to mi się skończył po ponad dwóch latach :)

[MamaKasia]

U mnie również nie używa się cukru. Znajomi się nauczyli, że u nas do słodzenia jest miód lub słodzik (mój mąż go preferuje). Moi rodzice jak do nas przyjeżdżają(mieszkają 400km od nas) to przywożą go je sobą, bo nie wyobrażają sobie bez niego życia...

[MamaKasia]

Dzika jakie masz parametry wyjściowe przed dietą?

[MamaKasia]

Kobitki! Jak można dodać suwaczek? Gdzie trzeba wejść by go dodać?

[MamaKasia]

próba suwaczka...

[url="https://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1ZnQOW/"]

[img]https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w1ZnQOW/weight.png[/img]

[/url]

[/codebox]

[MamaKasia]

jakoś to dziwnie wygląda, hmmm

[LINK NIEAKTUALNY]

[ZDJĘCIE NIEDOSTĘPNE]

[dzika]

próba suwaczka...

[url="https://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1ZnQOW/"]

[img]https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w1ZnQOW/weight.png[/img]

[/url]

[/codebox]

aż się ciężko przyznać :) 72, a mam tylko 164 cm wzrostu

ale zawsze mogę winę zrzucić na biust :)

[MamaKasia]

Dzika nie dołuj mnie!!! Ja mam 163 a ważę 77. Ale faktycznie, spory w tej wadze udział biustu :) :)

[dzika]

moi znajomi twierdzą, że w ogóle nie zwracają uwagi, czy i jaki mam brzuch, bo wszystko zasłania biust :) no ale w biuście mam 110 - 114. Najbardziej bym chciała, żeby w tajemniczy sposób tłuszcz z brzucha wszedł mi w tyłek, a tłuszcz z reszty ciała poszedł won :)

[MamaKasia]

Ja w biuście mam niewiele mniej, bo 107-110. Gorszy problem mam z brzuchem - jestem po dwóch cesarkach i mam obrzydliwy wałek na miejscem cięcia. Jak mieszczę się w wadze ok. 60km to wtedy nie jest to tak rażące, ale teraz, szkoda gadać :)

[MamaKasia]

60kg, rzecz jasna, hi, hi o kurcze, jakbym się mieściła na obszarze 60km to bym się martwiła.... :)

[dzika]

Wierzę w afirmacje i pozytywne myślenie - w tym suwaczku zamiast ślimaka powinnaś mieć krolika albo gazelę, nie dość, ze szybka, to jeszcze kojarzy sie z gracją, itd.!!!

Ślimak to nie wróży dobrze!!! :)

hehe, ściągnęłam sobie dziś z int. pozycję pt.: "płaski brzuch"