Bozena66 Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Maragrete, pięknie mnie ubiegłaś z odpowiedzią, ale najważniejsze,że napisałyśmy prawie to samo :) Cytuj
saga Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 O tak!!! Kocham Dukana :) Nie Ty jedna Cytuj
Styczniowa Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Dzieki dziewczyny, jestescie kochane! Cytuj
Irmin Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Wiecie co dziewczyny moja siostra mnie załamala:( jestem grubsza od niej, ona nigdy nie musiała walczyc z kg tak jak ja. A dzięki naszej dietce odżyłam i myśle tylko co by tu zjeśc protalowego. A to sernik zrobiłam, placuszki, deser zebra, a to jakieś wymysle serki jadłam. A ona zaczeła mi wyrzucać ze cały czas o zarciu myśle, ze tylko "żarłabym" cos słodkiego, ze nie wiem co to jest dieta, ze mam mniej jeść a nie obżerać sie słodkościami..... Podłamałam sie:( sorcia ze marudzenie, ale nie mam nawet do kogo się zwrócić Cytuj
Maragrete Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Wiecie co dziewczyny moja siostra mnie załamala:( jestem grubsza od niej, ona nigdy nie musiała walczyc z kg tak jak ja. A dzięki naszej dietce odżyłam i myśle tylko co by tu zjeśc protalowego. A to sernik zrobiłam, placuszki, deser zebra, a to jakieś wymysle serki jadłam. A ona zaczeła mi wyrzucać ze cały czas o zarciu myśle, ze tylko "żarłabym" cos słodkiego, ze nie wiem co to jest dieta, ze mam mniej jeść a nie obżerać sie słodkościami..... Podłamałam sie:( sorcia ze marudzenie, ale nie mam nawet do kogo się zwrócić I dlatego tak kochamy Dukana ! Zobacz ile tu osób wyznaje ,że koch te diete bo jemy i...chudniemy, więcej jemy i....więcej chudniemy, potem tylko stabilizujemy, protalowe czwartki i otręby do końca życia i jest OK! (tak łatwo powiedziec... a zrobic trudniej...) :) :roll: Cytuj
Malwi Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Droga Irmin, nie lam sie, tylko wytlumacz swojej kochanej siostrze ze w tej diecie sie generalnie "zre" ile wlezie, a te slodkosci to maja mniej kalorii i sa zdrowsze 10 razy od jej ulubionych produktow light :)(jesli takowe posiada) bez dramatow! :roll: Cytuj
martuska71 Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Styczniowa, wszystkie na obczyznie mamy jeszcze wieksze problemy z tym co kupic,ale wlasnie dla tego szybciej chudniemy hehe,zartowalam dziewczyny :) ja jak nie wiem co zjesc to podjadam pieczone nogi kurczaka,ale mam juz ich dosc dlatego mysle zeby zaczac kucharzyc tak porzadnie :roll: i jutro p+w,skorzystam z przepisow naszych milych kolezanek.Na diecie jestem 20 dzien,zaczelam z waga 101 kg.DZIS to jest 94 kg. mysle ze to sukces ;) a wy jak sadzicie??? najwazniejsze ze potrafie odmowic sobie tego co bede jadla troche potem ;) jak zasluze..... Cytuj
saga Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Wiecie co dziewczyny moja siostra mnie załamala:( jestem grubsza od niej, ona nigdy nie musiała walczyc z kg tak jak ja. A dzięki naszej dietce odżyłam i myśle tylko co by tu zjeśc protalowego. A to sernik zrobiłam, placuszki, deser zebra, a to jakieś wymysle serki jadłam. A ona zaczeła mi wyrzucać ze cały czas o zarciu myśle, ze tylko "żarłabym" cos słodkiego, ze nie wiem co to jest dieta, ze mam mniej jeść a nie obżerać sie słodkościami..... Podłamałam sie:( sorcia ze marudzenie, ale nie mam nawet do kogo się zwrócić Jeżeli to co robisz jest protalowe to i tak schudniesz. Nie przejmuj się siostrą.Tylko nie przesadzaj ze słodzikiem jak już ktoś wcześniej zauważył bo dieta nie wiele Ci da. Cytuj
Irmin Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 No pewnie ze sukces!!!:):) gratki ogromne! Ja właśnie ide na wojne z sioistra:P Trzymajcie kciuki:) Cytuj
Maragrete Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Dla mnie to całkiem nieźle. Jestem bardzo zadowolona. :roll: A ile ty Sago masz wzrostu i (sorry za to pytanie !) ile lat ? Bo widze że startowa wage mamy podobna ale ty dążysz do 70 kg a ja już na 76 kg chcę sie zatrzymac. Ja ma 176 cm i ponad 40 lat wiec nie moge chyba zrobić z siebie laseczki takjej jak Juggin bo boje sie że wtym wieku schudniecie tak duże doda mi jeszcze lat, a może.....zobaczymy jak dojde do tych moich 76 kg, jeśli dojde..... :) Cytuj
saga Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Dziękuje za miłe słowa. Właśnie wcinam szynke z indyka i jajka. Szok!!!!!!!!!!!!! Ja czasami jem chudy twarożek + łosoś wędzony + kawałeczek korniszona + jogurt naturalny i trochę pieprzu nawet mi smakuje, nigdy wcześniej nie jadłam tego wszystkiego razem. Cytuj
Irmin Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Dobrze że mówicie o tym słodziku, bo mi się wydaję ze przesadzam, nie chodzi nawet o słodkości które robie, ale o używanie go do herbaty czy kawy....brrr musze przystopowac:) Cytuj
martuska71 Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Kamyla po rowerku najbardziej smakuje mi 2 L.wody :) powiem ci szczerze ze bieganie na mnie tak dziala kiedys biegalam z kolezanka i zawsze musialam sie czyms uraczyc tak wiec nie bylo sensu dalej sie fatygowac :roll: osobiscie zaliczam sie do zarlokow,ale musze przyznac ze teraz dobrze mi idzie duzo daje wsparcie dziewczyn i podpowiedzi jakimi sciezkami stapac zeby znowu nie upasc ;) ;) :) pozdrawiam Cytuj
Maragrete Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Zgłoś Opublikowano 12 Sierpnia 2009 Ja już spadam robic dalej moje przetwory na zime, chociaż ja i tak ich jeść nie bede bo z cukrem , ale inni i owszem.... :) Dobranoc ! Kolorowych snów wszystkim i uciekających noca kilosków ! Cytuj
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.