delfina88 Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 Witam wszystkie protalinki. Ja dziś mam 2 dzień białkowy i odnotowałam kilogram w dół, więc już mi lepiej i mniej pyszności chodzi po głowie :) Cytuj
Maragrete Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 Witajcie, u mnie waga stoi - chyba po malusiej lampeczce szampana - ale grunt , że stoi. byłam wczoraj dzielna i u Babci na imieninkach (chociaz slina ciekła po brodzie) nie dałam sie skusić na torta.... <buja_w_obłokach> śmietanowy, z wisniami, nasaczony alkoholem.... aaaaaaa, ani na pajde ze smalcem tez się nie dałam namówić wieczorkiem przy koncercie wionobraniowym. jestem dzielna dziewczynką Robię faze 3/3 - jakoś chyba długo nie wytrzymałabym bez warzywek, z tym kalafiorem to super pomysł - a le to dopiero w środę :roll: wczoraj te mufinki Wasze za mna chodziły - chyba je dzis zrobię - tylko forme kupis po pracy <mniam> :-D w lubuskim chłodno - ale pogodnie, jesień zbliża się do nas wieeeeelkimi krokami... :) pozdrawiam - miłego dnia, No to moje gratualcje Mmuchu za wytrwałość ! ja ma foremke do mufinek silikonową, wiec nie ma problemu wyjmowania ciasta , z Tesco, kosztowała niewiele, mam 2x po 6 sztuk. Tyle na raz robie chlebków, na tydzien i tyle tez wyszło mi mufinek. Smacznego ! Cytuj
Maragrete Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 witam waga narazie stoi ale dzisiaj 1 dzień z 3 P narazie do zobaczenia No no no - Anitko jaki suwaczek..i udało sie wreszcie go wkleic, no prosze... :) Cytuj
Maragrete Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 Słuchajcie kochane jak mi dzisiaj jest strasznie zimno!!! Normalnie zamarzam - w pracy się śmieją, że jestem zmarzluch w tym wieku!!! Grzałam sobie stopy. Ale faktem jest, że wypiłam troszkę ponad 1,5 litra zimnej wody do tej pory. A do końca dnia się jeszcze uzbiera - to może jutro rano będzie miłe zaskoczenie. Czuję się jak w lodówce. Chyba się skuszę na gorącą herbatkę. pa Jak ci zimno Anula to zgodnie z ksiązka Dukana jest ok, więcej spalasz na "dogrzanie" organizmu...i chudniesz... :) Cytuj
delfina88 Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 U mnie 100 gram spadło. od wczoraj. Więc chyba dobrze. Zważywszy że włączyłam warzywka od wczoraj. No to ładnie, u mnie niestety na warzywach nie idzie nic, a nawet lekko w górę, naszczęście na białku sobie to odbijam. Cytuj
Maragrete Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 Witam wszystkie protalinki. Ja dziś mam 2 dzień białkowy i odnotowałam kilogram w dół, więc już mi lepiej i mniej pyszności chodzi po głowie :) Gratulacje Delfinko ! Cytuj
delfina88 Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 Gratulacje Delfinko ! Dziękuje bardzo :) Cytuj
EvilDidi Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 hej Protalinki! Ja od dzis warzywka:)) mniam:) Bilans po uderzeniówce 2.5 kg Ale smaku narobiłyście z tymi muffinkami! Ja juz mam 25 km na rowerku i ogladam glupi film Dragonball evolution....no comment w sobote bylam na komisji ZUS i przyznali mi zasiłek rehabilitacyjny, nie wiem ile to wynosi pewnie z 500zl :):) a po domku juz chodze bez kul, jak pokrak i trzymam sie scian ale jest OK Cytuj
delfina88 Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 hej Protalinki! Ja od dzis warzywka:)) mniam:) Bilans po uderzeniówce 2.5 kg Ale smaku narobiłyście z tymi muffinkami! Ja juz mam 25 km na rowerku i ogladam glupi film Dragonball evolution....no comment w sobote bylam na komisji ZUS i przyznali mi zasiłek rehabilitacyjny, nie wiem ile to wynosi pewnie z 500zl :) :roll: a po domku juz chodze bez kul, jak pokrak i trzymam sie scian ale jest OK To gratuluję pierwszych kilogramów i życzę szybkiego powrotu do zdrowia :-D Cytuj
delfina88 Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 [quote name='Maruda' date='7.09.2009, 06:23' post='86571' Ale jestem GŁODNA!!! Ale nie mogę narazie nic zjeść :) Idę na badanie krwi - a to trzeba być naczczo - mam nadzieje, że nie będzie za dużej kolejki.. A jak przyjdę to chyba zjem konia z kopytami!!! Cytuj
Maruda Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 Ja też mam zamiar wybrać się w najbliższych dniach na badanie krwi i moczu. Chcę skontrolować mój organizm, jak działa na niego dieta. Boję się troche o moje nerki, bo jako dziecko miałam z nimi kłopoty i niewiem jak tak duża ilość białka działa na nie. Napewno będzie wszystko dobrze!! :) Tyle na naszym forum dowodów zdrowotnego działania diety!! Ale zbadać się zawsze warto. Ja te badania mam z pracy - bo firma wykupiła dla nas dodatkową opiekę medyczną - tak o nas dbają!!! Cytuj
Śliweczka Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 Słuchajcie kochane jak mi dzisiaj jest strasznie zimno!!! Ooooo,ja lubię jak jest mi zimno...Bo wiem że chudnę :-D Nawet suwaczek mam zimowy żeby lepiej mi szło :-D Bo zimno to teraz mój przyjaciel :D Witam wszystkie protalinki. Ja dziś mam 2 dzień białkowy i odnotowałam kilogram w dół, więc już mi lepiej i mniej pyszności chodzi po głowie :roll: Gratuluję spadku !!!! w sobote bylam na komisji ZUS i przyznali mi zasiłek rehabilitacyjny, nie wiem ile to wynosi pewnie z 500zl :-D :-D a po domku juz chodze bez kul, jak pokrak i trzymam sie scian ale jest OK Gratuluję 2,5 kg zgubionych na uderzeniówce.Teraz poleci troszkę wolniej,ale tak trzeba żeby nic nie wisiało :D Co do badań krwi i moczu to też się obawiałam,bo sporo czasu jem białka i zrobiłam badania i wszystko jest ok.Dieta mi nie szkodzi,a wręcz pomaga bo wiele dolegliwości (szczególnie związanych z kręgosłupem i nogami) zniknęło. Jak dobrze że znalazłam tą dietę...Gdyby nie protal to dzisiaj pewnie dobijałabym do 200 kg :) !!!! Cytuj
delfina88 Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 Napewno będzie wszystko dobrze!! :roll: Tyle na naszym forum dowodów zdrowotnego działania diety!! Ale zbadać się zawsze warto. Ja te badania mam z pracy - bo firma wykupiła dla nas dodatkową opiekę medyczną - tak o nas dbają!!! Też tak uważam. Badania chcę bardziej zrobić dla rodzinki by dała mi spokój z głupimi uwagami. Oczywiście sama też chcę się skontrolować a przy tam pokazać im wyniki, że dieta jest zdrowa o nic mi po niej nie będzie. To fajnie, że masz taką " opiekuńczą" firme :) Cytuj
EvilDidi Opublikowano 7 Września 2009 Zgłoś Opublikowano 7 Września 2009 Sliweczko moze bedzie wolniej ale juz przestalam sie cisnieniowac i wazyc sie co 5 minut, mysle ze to tempo chudniecia jest odpowiednie, nawet jesli teraz bedzie po 1kg na tydzien, przynajmniej brzucha nie mam juz tak wzdetego. Wczesniej wygladalam na 5 mmiesiac ciazy hehehe, babcia męża mi nie dawala spokoju i ciagle pytala o prawnuka :) Cytuj
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.