Sałatka z kapusty pekińskiej, mielonego mięsa i mozzarelli
Przepis pochodzi ze strony www.smaczny.pl.
Autor przepisu:
Dorota

Składniki:
Sos czosnkowo-ziołowy:
3 ząbki czosnku
4 łyżki jogurtu greckiego
4 łyżki śmietany 18%
3 łyżki musztardy czosnkowej
1 łyżeczka ziół prowansalskich
1 łyżeczka majeranku
1 łyżeczka suszonego koperku
sól morska
pieprz czosnkowy
Mięso:
40 dag mielonego mięsa np. drobiowego
1 jajko
ostra papryka w proszku
słodka papryka w proszku
pieprz
mielony kminek
oregano
1-2 łyżki oleju
Dodatkowo:
35 dag kapusty pekińskiej (ok. 1/3 średniej kapusty)
30 dag pomidorów (2 średnie)
10 dag pora (biała część)
ok. 12 dag sera mozzarella (1 kulka)
suszona bazylia
zielony listek bazylii lub pietruszki
Sposób wykonania:

Czosnek obrać i zmiażdżyć. Do miseczki przełożyć jogurt grecki, śmietanę i musztardę. Dodać czosnek, zioła prowansalskie, majeranek, koperek oraz sól morską i pieprz czosnkowy do smaku. Całość wymieszać i odstawić do lodówki na około 60 minut.

Mięso mielone przełożyć do miski, dodać do niego jajko, ostrą i słodką paprykę w proszku, pieprz, mielony kminek i oregano. Całość dokładnie wymieszać. Wyłożyć na patelnie, na rozgrzany olej, i usmażyć. Od czasu od czasu mieszać łyżką, rozdzielając mięso i pilnując, aby się nie przypaliło. Następnie ostudzić.

Kapustę pekińską opłukać, osuszyć i pokroić. Pomidory umyć, osuszyć, pokroić w kostkę i lekko odcisnąć z soku. Por opłukać i pokroić w półplasterki. Ser mozzarella pokroić w kostkę.

W dużej przezroczystej misce układać przygotowane składniki w następującej kolejności: połowę kapusty pekińskiej, połowę pomidorów, połowę pora, połowę sosu, ostudzone mielone mięso, pozostałą kapustę pekińską, pozostałe pomidory, pozostały por, pozostały sos i na górę ser mozzarella. Wierzch udekorować bazylią. Gotową sałatkę włożyć do lodówki na około 60 minut.

Smacznego.