Przepisy Extra

Dietetyczna pasta z łososiowych brzuszków na Wielkanoc

Składniki:

20 dag wędzonego łososia (2 średniej wielkości łososiowe brzuszki)
4 jajka
1 ząbek czosnku
2 łyżki musztardy
kurkuma
ostra papryka w proszku
sól morska
pieprz ziołowy
rzeżucha

Sposób wykonania:

Brzuszki łososiowe obrać ze skóry, oczyścić z tłuszczu (jeżeli jest) i pokroić lub rozgnieść widelcem. Jajka ugotować na twardo, ostudzić i zetrzeć na tarce o małych oczkach. Czosnek obrać, opłukać i pokroić w małą kostkę.

Do miski przełożyć łososiowe brzuszki, jajka, czosnek i musztardę. Dodać kurkumę, ostrą paprykę w proszku, sól morską i pieprz ziołowy. Wszystko razem dokładnie wymieszać. Wierzch pasty udekorować rzeżuchą. Gotową pastę włożyć do lodówki do schłodzenia.

Przepis można stosować również w diecie wysokobiałkowej (protal), w I fazie.

Smacznego.

Dodane przez Dorota w dniu
Wyraź opinię
Podobne przepisy:
Przepisy EXTRA *
Przepisy oznaczone symbolem EXTRA są dostępne bez reklam, za to z tabelami wartości odżywczych.
Koszt dostępu do przepisów EXTRA wynosi od 10,75 zł miesięcznie (zależnie od wybranego okresu abonamentu).
extra.smaczny.pl możesz przetestować za darmo przez 7 dni!
Komentarze do przepisu:
Ten przepis nie został jeszcze skomentowany. Twój komentarz może być pierwszy.
Dodaj komentarz:
Newsletter
Progmid 2003 - 2024. Wszystkie prawa zastrzeżone.