Kotlety z kurczaka z czosnkową nutką

























Soczyste kotlety z kurczaka z obfitą porcją rozgniecionego czosnku, panierowane w bułce tartej. Aromatyczne danie idealne na jesienne i zimowe obiady.
Składniki
Przygotowanie
Filet z kurczaka opłukać, osuszyć, pokroić na około 2 cm plastry i rozbić z dwóch stron. Czosnek obrać z łusek, opłukać i pokroić w kostkę. Następnie posypać solą i rozgnieść widelcem tak, aby czosnek puścił sok. Rozgnieciony czosnek wyłożyć na kotlety z kurczaka (z dwóch stron) i odłożyć do lodówki na około 2 godziny.
Do jajek dodać szczyptę pieprzu ziołowego, słodkiej papryki w proszku i dokładnie rozmieszać widelcem. Kotlety panierować w jajku i bułce tartej, dociskając ręką, aby jak najwięcej bułki tartej „przykleiło się” do kotleta. Następnie smażyć na rozgrzanym oleju na złoty kolor z dwóch stron.
Z podanych składników wyjdzie około 10 przepysznych kotletów z czosnkową nutką - mniam :)
Ps. Miłośnicy czosnku mogą dodać więcej ząbków. Czosnek podniesie nam odporność, dlatego takie kotleciki to fajny pomysł na obiad w jesienne i zimowe dni, mamy dwa w jednym – smacznie i pożytecznie! Taki obiad z pewnością wyjdzie nam na zdrowie :)
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!