Schab pieczony razem z kością











Soczysty schab pieczony razem z kością, marynowany przez noc w aromatycznych przyprawach z wędzoną słoniną. Mięso jest miękkie i pełne smaku, idealne z kaszą i sosem własnym.
Składniki
Przygotowanie
Schab z kością opłukać, osuszyć i przełożyć do naczynia żaroodpornego. Polać olejem, posypać szczyptą słodkiej i ostrej papryki w proszku, soli i czarnego pieprzu. Tymi przyprawami natrzeć mięso. Wędzoną słoninę pokroić w cienkie paski i ułożyć na mięsie. Dodać jeszcze listek laurowy i ziarenka ziela angielskiego. Naczynie przykryć pokrywką i włożyć do lodówki na noc.
Na drugi dzień wyciągnąć naczynie z lodówki na około 2 godziny przez pieczeniem. Schab polać powstałym sosem, naczynie przykryć pokrywką i włożyć do nagrzanego piekarnika. Piec przez 30 minut w temperaturze 200 st. C., potem zmniejszyć temperaturę do 180 st. C. i piec dalej przez około 45 minut (w trakcie pieczenia mięso polewać kilka razy powstałym sosem) .
Wyłączyć piekarnik, polać schab powstałym sosem i pozostawić w wyłączonym piekarniku jeszcze przez około 15 minut.
Pokroić w plastry, delikatnie i ostrożnie oddzielić mięso od kości. Podawać z ulubioną kaszą i polać powstałym sosem własnym (można go przecedzić przez sitko) .
Podane składniki wystarczą na około 5 porcji.
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!