Przepisy Extra

Soczysta surówka samo zdrowie

Składniki:

30 dag czerwonej papryki
10 dag selera naciowego
10 dag zielonego ogórka
10 dag jabłka (waga po obraniu)
sok z cytryny
3 dag cebuli (1 mała)
2 łyżki oleju (np. z pestek winogron)
oregano
słodka papryka w proszku
kurkuma
imbir
cukier trzcinowy
czosnek niedźwiedzi
sól prowansalska
pieprz ziołowy

Sposób wykonania:

Czerwoną paprykę oczyścić, opłukać i pokroić w paski. Seler naciowy opłukać i pokroić w kostkę. Zielony ogórek opłukać i pokroić w paski (w skórce). Jabłko obrać ze skórki, opłukać, pokroić w kostkę i skropić sokiem z cytryny. Cebulę obrać z łusek, opłukać i pokroić w kostkę.

Do miski przełożyć czerwoną paprykę, seler naciowy, zielony ogórek, jabłko i cebulę. Dodać olej, szczyptę oregano, słodkiej papryki w proszku, kurkumy, imbiru, cukru trzcinowego i czosnku niedźwiedziego. Przyprawić do smaku solą prowansalską i pieprzem ziołowym. Całość dokładnie wymieszać i schłodzić w lodówce.

Podane składniki wystarczą na około 4 porcje.

Smacznego.

Dodane przez Dorota w dniu
Wyraź opinię
Podobne przepisy:
Komentarze do przepisu:
Ten przepis nie został jeszcze skomentowany. Twój komentarz może być pierwszy.
Dodaj komentarz:
Newsletter
Progmid 2003 - 2024. Wszystkie prawa zastrzeżone.