Przepisy Extra

Błyskawiczna surówka z zielonej sałaty

Jeśli nie macie pomysłu na dodatek obiadowy to ja podsyłam Wam prostą i smakowitą suróweczkę z zielonej sałaty :)

Jest ona bardzo łatwa do przygotowania i niewątpliwie szybka, a smakuje całej rodzince - i małym, i dużym. Do tego pasuje do wszystkiego do ziemniaczków, ryżu, makaronu, mięsa w sosie, frytek, kotletów, ryb, zapiekanek... można by tu wyliczać i wyliczać ;) Czytaj więcej

Zielona sałata ze śmietaną to fajny pomysł nawet na sałatkę do potraw z grilla. Tylko całość posypałabym jeszcze prażonym słonecznikiem - pycha!

Kto jest na diecie odchudzającej i liczy kalorie, to śmietanę może śmiało zamienić na jogurt naturalny.

Polecam i życzę smacznego :)

Składniki:

½ główki zielonej sałaty
1 pęczek szczypiorku
2 łyżki śmietany 18%
sok z cytryny
cukier trzcinowy
sól
pieprz czarny

Sposób wykonania:

Zieloną sałatę opłukać, osuszyć i porwać na kawałki. Szczypiorek opłukać, osuszyć i pokroić.

Do miski przełożyć zieloną sałatę, szczypiorek i śmietanę. Dodać kilka kropli soku z cytryny, szczyptę cukru trzcinowego, soli i czarnego pieprzu do smaku. Całość razem wymieszać, przełożyć do miski i podać na stół.

Podane składniki wystarczą na około 2 porcje.

Smacznego.

Dodane przez w dniu
Wyraź opinię
4.128 stars based on 50 reviews Surówki

Testuj za darmo extra.smaczny.pl przez 7 dni

Duuużo więcej przepisów, bez reklam za to z informacjami o kaloriach i wartościach odżywczych
Dostęp do 7840 przepisów.
Informacje o liczbie kalorii i wartościach odżywczych przepisu oraz kalkulator kalorii dla dowolnego przepisu.
ZERO reklam, dzięki czemu strona ładuje się bardzo szybko.
Możesz dodawać własne przepisy.
Wybrane przepisy:
Sprawdź za darmo extra.smaczny.pl
7 dni bez żadnych zobowiązań
Okres testowy wymaga założenia konta z podaniem wyłącznie adresu email oraz hasła dostępu. Rejestracja na okres testowy nie zobowiązuje do wykupienia abonamentu. Adres email będzie użyty wyłącznie w celach związanych z extra.smaczny.pl. Po okresie testowym możliwa kontynuacja dostępu od 10,75 zł miesięcznie (zależnie od wybranego okresu abonamentu).
Podobne przepisy:
Przepisy EXTRA *
Przepisy oznaczone symbolem EXTRA są dostępne bez reklam, za to z tabelami wartości odżywczych.
Koszt dostępu do przepisów EXTRA wynosi od 10,75 zł miesięcznie (zależnie od wybranego okresu abonamentu).
extra.smaczny.pl możesz przetestować za darmo przez 7 dni!
Komentarze do przepisu:
Ten przepis nie został jeszcze skomentowany. Twój komentarz może być pierwszy.
Dodaj komentarz:
Newsletter

Szukasz kulinarnych inspiracji? Zapisz się na newsletter smaczny.pl aby co kilka dni otrzymać od nas porcję ciekawych przepisów i porad.

Newsletter jest i będzie bezpłatny. Nikomu nie przekazujemy Twojego adresu email. Będzie on użyty tylko i wyłącznie do wysyłki maili ze smaczny.pl.

Progmid 2003 - 2022. Wszystkie prawa zastrzeżone.